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Introducción: Este estudio fue planeado para evaluar la relación entre el cronotipo, la adherencia a una dieta mediterránea y la salud cardiometabólica en adultos.
Metodología: Estudio descriptivo, transversal y correlacional. Un total de 205 adultos de Turquía, que tenían entre 18 y 65 años, completaron una encuesta en línea entre mayo y junio de 2021. Los participantes cumplimentaron un cuestionario que contenía el formulario de información general, medidas antropométricas, estado de salud cardiometabólico, cronotipo y adherencia a la Dieta Mediterránea.
Resultados: Participaron del estudio 69 (33.7%) hombres y 136 (66.3%) mujeres. Según la clasificación del IMC, el 38.5% tenían sobrepeso y el 14.6% eran personas con obesidad. El 9.3% de los participantes manifestó tener enfermedad cardiovascular y el 8.3% manifestó tener diabetes tipo 2. La puntuación media de la escala de cronotipo de los participantes se calculó como 51.8 (17.3), 42 (20.5 %) de tipo matutino, 139 (67.8 %) de tipo intermedio y 24 (11.7 %) de tipo vespertino. La puntuación media de PREDIMED (Prevención con Dieta Mediterránea) de los adultos participantes en el estudio fue de 5.7 (1.7), y se determinó que el 46.3% tenía baja adherencia a la dieta mediterránea, el 51.7% media y el 2.0% alta. Se encontró una diferencia significativa entre la edad de los participantes, la clasificación del IMC y la ocupación según el cronotipo y la circunferencia de la cintura según el cumplimiento de la dieta mediterránea (p <0,05). Se encontró una correlación negativa entre la circunferencia de la cintura y la puntuación PREDIMED (r = -0,160, p <0,01).
Conclusiones: Se observó que la mayoría de los adultos se encontraban en cronotipo intermedio y su adherencia a la dieta mediterránea era baja. No se encontró relación entre el cronotipo, la adherencia a la dieta mediterránea y la salud cardiometabólica.
Introduction: This study was planned to evaluate the relationship between chronotype, adherence to a Mediterranean diet, and cardiometabolic health in adults.
Methodology: Descriptive, cross-sectional, and correlational study. Total of 205 adults from Turkey, who were 18–65 years old, completed an online survey between May and June 2021. Participants filled out a questionnaire that contained the general information form, anthropometric measurements, cardiometabolic health status, chronotype, and adherence to the Mediterranean Diet.
Results: 69 (33.7%) men and 136 (66.3%) women participated in the study. According to the BMI classification, 38.5% were overweight, and 14.6% were people with obesity. 9.3% of the participants stated that they had cardiovascular disease and 8.3% stated that they had type 2 diabetes. The mean chronotype scale score of the participants was calculated as 51.8 (17.3), 42 (20.5%) morningness type, 139 (67.8 %) intermediate type, and 24 (11.7%) eveningness type. The mean PREDIMED (Prevención con Dieta Mediterránea) score of the adults participating in the study was 5.7 (1.7), and it was determined that 46.3% had low adherence to the Mediterranean diet, 51.7% had medium and 2.0% had high. A significant difference was found between the participants' age, BMI classification and occupation according to chronotype, and waist circumference according to Mediterranean diet compliance (p <0.05). A negative correlation was found between waist circumference and PREDIMED score (r = -0.160, p <0.01).
Conclusions: It was observed that the majority of the adults were in intermediate chronotype and their adherence to the Mediterranean diet was low. No relationship was found between chronotype, adherence to the Mediterranean diet, and cardiometabolic health.
