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Miguel Ángel Tapia Serrano, Juan José Pulido González, Miguel Vaquero Solís, David Cerro Herrero, Pedro Antonio Sánchez Miguel
El propósito del presente trabajo fue conocer la efectividad de los programas de intervención destinados a disminuir el sobrepeso y la obesidad en los jóvenes. Se seleccionaron 266 publicaciones obtenidas mediante la búsqueda en bases de datos: Pubmed (n = 83), Science Direct (n = 2091), Scopus (n = 100) y Web of Science (n = 107). Tras la lectura del resumen y/o texto completo, los estudios seleccionados se redujeron a 21. La edad de los participantes osciló entre los 6 y 16 años. Las conclusiones del estudio fueron que los programas más efectivos fueron aquellos que realizaron dos sesiones semanales de actividad física, con una duración de 45 minutos, a una intensidad moderada y vigorosa.
O objetivo deste trabalho foi conhecer a eficácia dos programas de intervenção que visam reduzir o excesso de peso e a obesidade em jovens. Foram selecionadas 266 publicações, obtidas nas bases de dados: Pubmed (n = 83), Science Direct (n = 2091), Scopus (n = 100) e Web of Science (n = 107). Após a leitura do resumo e do texto completo, os estudos sele-cionados foram reduzidos a 21. A idade dos participantes variou de 6 a 16 anos. As conclusões do estudo foram de que os programas mais eficazes foram aqueles que realizavam duas sessões semanais de atividade física, com uma duração de 45 minutos, com intensidade moderada e vigorosa.
The purpose of this study was to compare the effectiveness of intervention programs aimed to reduce overweight and obesity in young people. A total of 266 publications were selected, obtained by searching the databases: Pubmed (n = 83), Science Direct (n = 2091), Scopus (n = 100) and Web of Science (n = 107). After reading the abstract and full text, the selected studies were reduced 21. The age of the participants ranged from 6 to 16 years. The conclusions of the study were that the most effective programs were those that carried out two weekly sessions of physical activity, lasting 45 minutes, at a moderate and vigorous intensity.
