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El síndrome del burnout se denomina una respuesta ante factores estresantes emocionales e interpersonales, relacionados con el ámbito laboral. Una de las profesiones de riesgo, que se asocia a episodios de burnout, es el sanitario, ya que genera agotamiento físico y emocional, repercutiendo en la calidad de vida del trabajador.
El agotamiento en el ámbito laboral puede generar insatisfacción y desmotivación para el desarrollo de la actividad laboral, generando un malestar en la persona, tanto en su vida laboral, como personal. Por ello, los últimos estudios, pretenden desarrollar actividades con talleres de mindfulness, enfocados a tratar y resolver los síntomas relacionados con el síndrome del burnout. Mejorando así, el enfoque del burnout y su manejo.
Burnout syndrome is a response to emotional and interpersonal stressors related to the workplace. One of the professions at risk, which is associated with episodes of burnout, is healthcare, as it generates physical and emotional exhaustion, affecting the worker’s quality of life.
Burnout in the workplace can lead to dissatisfaction and demotivation for the development of the work activity, generating discomfort in the person, both in their work and personal life. For this reason, the latest studies aim to develop activities with mindfulness workshops, focused on treating and resolving the symptoms related to burnout syndrome. Thus improving the approach to burnout and its management.
