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Este estudio investiga el impacto del estrés psicológico y la ansiedad en el desempeño académico de los estudiantes deportistas y explora estrategias efectivas para manejar estos desafíos. Centrándose en 56 estudiantes de segundo año de la carrera de entrenamiento deportivo en la Universidad Politécnica de Xiangyang, el estudio examina las relaciones entre el tiempo de entrenamiento, el estrés percibido y el desempeño académico. Los hallazgos revelan una correlación negativa significativa entre el tiempo de entrenamiento y el desempeño académico, y el aumento de las horas de entrenamiento conduce a un GPA más bajo. Además, el estudio identifica una correlación positiva entre el tiempo de entrenamiento y el estrés psicológico, lo que indica que las cargas de entrenamiento más altas exacerban los niveles de estrés, lo que a su vez disminuye aún más los resultados académicos. El análisis de mediación confirma que el estrés psicológico media parcialmente la relación entre el tiempo de entrenamiento y el GPA. Para mitigar estos efectos negativos, el estudio recomienda implementar horarios de entrenamiento flexibles, brindar apoyo psicológico y promover programas de manejo del estrés adaptados a los estudiantes deportistas. Estas intervenciones son cruciales para ayudar a los estudiantes deportistas a lograr un mejor equilibrio entre sus compromisos académicos y deportivos, lo que en última instancia conduce a un mejor desempeño académico y bienestar general. Esta investigación proporciona información valiosa y recomendaciones prácticas para educadores y entrenadores deportivos para apoyar el desarrollo dual de los estudiantes-atletas en los ámbitos académico y deportivo.
This study investigates the impact of psychological stress and anxiety on the academic performance of student-athletes and explores effective strategies to manage these challenges. Focusing on 56 sophomore students majoring in sports training at Xiangyang Polytechnic University, the study examines the relationships between training time, perceived stress, and academic performance. The findings reveal a significant negative correlation between training time and academic performance, with increased training hours leading to lower GPA. Moreover, the study identifies a positive correlation between training time and psychological stress, indicating that higher training loads exacerbate stress levels, which in turn further diminishes academic outcomes. Mediation analysis confirms that psychological stress partially mediates the relationship between training time and GPA. To mitigate these negative effects, the study recommends implementing flexible training schedules, providing psychological support, and promoting stress management programs tailored to student-athletes. These interventions are crucial for helping student-athletes achieve a better balance between their academic and athletic commitments, ultimately leading to improved academic performance and overall well-being. This research provides valuable insights and practical recommendations for educators and athletic trainers to support the dual development of student-athletes in both academic and sports domains.
