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Ma. de Lourdes Vargas Santillan, Mª Guadalupe Ruelas González, Claudia Rodríguez García, Ana Olivia Ruiz-Martínez, Jorge Eduardo Zarur Cortés
Introducción: Actualmente la demencia ha incrementado significativamente. Ante la falta de tratamientos farmacológicos efectivos, las medidas preventivas y la detección oportuna son de gran importancia.
Objetivo: Identificar los cuidados y estilos de vida que contribuyen a la detección y prevención del deterioro cognitivo y la demencia en personas mayores.
Metodología: Se hizo una búsqueda de información en la base de datos de Google Scholar y se utilizaron las siguientes palabras de búsqueda: “demencia”, “prevención”, “factores protectores”, “estilos de vida” y “factores de riesgo”, en español e inglés; se seleccionaron trabajos publicados entre 2019 y 2024 que aportasen recomendaciones sobre prevención, factores de riesgo y factores protectores de la demencia. Se incluyeron estudios transversales, correlacionales, revisiones, informes y meta-análisis.
Resultados: Se seleccionaron 22 artículos que aportaron distintos enfoques para la prevención. Éstas se clasificaron en cinco categorías: cambios en el estilo de vida; control de enfermedades de riesgo; suplementos nutricionales y vitamínicos; acciones para incrementar la reserva cognitiva; y, tamizaje y detección oportuna. Discusión y conclusiones: Las intervenciones de prevención y detección se pueden implementar en diferentes etapas de la vida, así como también proponen alternativas para mejorar la calidad de vida de las personas mayores.
Introduction: Dementia has significantly increased in recent years. Given the lack of effective pharmacological treatments, preventive measures and timely detection are of great importance.
Objective: To identify care practices and lifestyles that contribute to the detection and prevention of cognitive decline and dementia in older adults.
Methodology: A literature search was conducted using the Google Scholar database, employing the following search terms in Spanish and English: "dementia," "prevention," "protective factors," "lifestyle," and "risk factors." Articles published between 2019 and 2024 that provided recommendations on dementia prevention, risk factors, and protective factors were selected. The review included cross-sectional studies, correlational studies, reviews, reports, and meta-analyses.
Results: A total of 22 articles were selected, offering various approaches to prevention. These were classified into five categories: lifestyle changes; control of risk-related diseases; nutritional and vitamin supplements; actions to enhance cognitive reserve; and screening and timely detection.
Dissemination and Conclusions: Prevention and detection interventions can be implemented at different stages of life. They also propose alternatives to improve the quality of life for older adults.
Introdução: A demência aumentou significativamente. Na ausência de tratamentos farmacológicos eficazes, as medidas preventivas e a deteção atempada são de grande importância.
Objetivo: Identificar os cuidados e estilos de vida que contribuem para a deteção e prevenção da deterioração cognitiva e da demência em idosos.
Metodologia: Foi realizada uma pesquisa de informação na base de dados Google Scholar e foram utilizadas as seguintes palavras: "dementia", "prevention", "protective factors", "lifestyles" e "risk factors", em espanhol e inglês; foram selecionados estudos publicados entre 2019 e 2024 que forneceram recomendações sobre prevenção, factores de risco e factores de proteção da demência. Foram incluídos estudos transversais, correlacionais, revisões, relatórios e meta-análises.
Resultados: Foram selecionados 22 artigos que forneceram diferentes abordagens para a prevenção. Estes foram classificados em cinco categorias: mudanças no estilo de vida; controle de doenças de risco; suplementos nutricionais e vitamínicos; ações para aumentar a reserva cognitiva; e rastreio e deteção atempada. Discussão e conclusões: Intervenções de prevenção e deteção podem ser implementadas em diferentes fases da vida, bem como propor alternativas para melhorar a qualidade de vida dos idosos.
