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El envejecimiento de la población global aumenta el riesgo de caídas en adultos mayores, las cuales son una causa principal de lesiones graves y mortalidad, afectando su movilidad y calidad de vida. Las caídas resultan de factores intrínsecos como deterioro del equilibrio y debilidad muscular, y extrínsecos como ambientes peligrosos. La fisioterapia juega un papel crucial en la prevención y manejo de caídas, mediante ejercicios de equilibrio, fortalecimiento muscular y entrenamiento de la marcha. La evaluación integral del riesgo y una adecuada intervención son fundamentales para reducir el riesgo de caídas y mejorar la autonomía de los adultos mayores.
The aging of the global population increases the risk of falls in older adults, which are a major cause of severe injuries and mortality, affecting their mobility and quality of life. Falls result from intrinsic factors such as balance deterioration and muscle weakness, and extrinsic factors like hazardous environments. Physiotherapy plays a crucial role in the prevention and management of falls through balance exercises, muscle strengthening, and gait training. Comprehensive risk assessment and appropriate intervention are essential to reduce the risk of falls and improve the autonomy of older adults.
