Acceso usuarios
El insomnio es un importante problema de salud a nivel mundial, definiéndose como la incapacidad de iniciar, mantener o consolidar el sueño.
Afecta a la calidad de vida de las personas, repercutiendo en sus relaciones laborales, personales y en su estado de salud mental, emocional o en su seguridad.
Se diagnostica en base a su sintomatología y su tratamiento tiene como línea inicial una terapia cognitiva conductual, utilizándose el tratamiento farmacológico en caso de que el primero no sea efectivo.
Insomnia is a major health problem worldwide, defined as the inability to initiate, maintain or consolidate sleep.
It affects people’s quality of life, having repercussions on their work and personal relationships and on their mental and emotional health and safety.
It is diagnosed on the basis of its symptomatology and its treatment is initially based on cognitive behavioural therapy, using pharmacological treatment in case the first one is not effective.
