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Vanessa Valentina Aldea Parra
, Javiera Andrea Anabalón Henríquez, Sandra Cecilia Henríquez Figueroa
Introducción: el internet ha transformado la vida cotidiana de los jóvenes, facilitando su educación virtual y su comunicación con el mundo. Sin embargo, en los últimos años ha aumentado de manera preocupante la adicción a internet, caracterizada por la dependencia excesiva y los comportamientos problemáticos, que pueden afectar la calidad del sueño, esencial para la vida humana. Objetivo: relacionar calidad del sueño con la adicción a internet en estudiantes universitarios en Ñuble, Chile. Material y métodos: cuantitativa, correlacional, utilizando dos cuestionarios validados: el Internet Addiction Test y el índice de calidad de sueño de Pittsburgh. El muestreo es de 230 alumnos de una universidad privada. Los datos obtenidos se analizan mediante el software Jamovi para la prueba de normalidad y el coeficiente de correlación de Spearman. Resultados: los datos revelan la presencia mayoritaria de población femenina, entre 20 y 25 años, en la carrera de enfermería. La relación entre la calidad del sueño y la adicción a internet es estadísticamente significativa y evidencia una correlación positiva débil. Este patrón se repite para la calidad de sueño subjetiva y la duración del mismo. Sin embargo, las alteraciones de este no muestran una relación significativa. Conclusión: se confirma una relación débil entre calidad del sueño y adicción a internet en estudiantes universitarios de Ñuble. Los resultados detallados subrayan la importancia de abordar la salud del sueño en el contexto de la adicción a internet, resaltando la necesidad de medidas preventivas y de intervención que contribuyan de manera significativa a mejorar el bienestar y la calidad de vida.
Introduction: The Internet has transformed the daily lives of young people, facilitating their virtual education and their communication with the world. However, in recent years, Internet addiction has increased worryingly, characterized by excessive dependence and problematic behaviors, which can affect the quality of sleep, essential for human life. Objective: To relate sleep quality to Internet addiction in university students in Ñuble, Chile. Material and methods: Quantitative, correlational research, using two validated questionnaires: The Internet Addiction Test and the Pittsburgh Sleep Quality Index. The sample is comprised of 230 students from a private university. The data obtained are analyzed using Jamovi software for the normality test and the Spearman correlation coefficient. Results: The data reveal a majority of female population, between 20 and 25 years old, in the Nursing program. The relationship between sleep quality and Internet addiction is statistically significant and shows a weak positive correlation. This pattern is repeated for subjective sleep quality and sleep duration. However, its alterations do not show a significant relationship. Conclusion: A weak relationship is confirmed between sleep quality and Internet addiction in university students from Ñuble. The detailed results underline the importance of addressing sleep health in the context of Internet addiction, highlighting the need for preventive and intervention measures that significantly contribute to improving well-being and quality of life.
Introdução: a internet transformou o cotidiano dos jovens, facilitando sua educação virtual e sua comunicação com o mundo. Entretanto, nos últimos anos, houve aumento preocupante do vício na internet, caracterizado por dependência excessiva e comportamentos problemáticos, que podem afetar a qualidade do sono, essencial para a vida humana. Objetivo: relacionar a qualidade do sono com a dependência da internet em estudantes universitários de Ñuble, Chile. Material e métodos: quantitativo, correlacional, usando dois questionários validados: o Internet Addiction Test e o Pittsburgh Sleep Quality Index. A amostra consistiu em 230 alunos de uma universidade particular. Os dados obtidos foram analisados por meio do software Jamovi para o teste de normalidade e do coeficiente de correlação de Spearman. Resultados: os dados revelam a presença de uma população predominantemente feminina, entre 20 e 25 anos de idade, no curso de enfermagem. A relação entre a qualidade do sono e o vício na internet é estatisticamente significativa e mostra correlação positiva fraca. Esse padrão se repete para a qualidade subjetiva do sono e para a duração do sono. Entretanto, os distúrbios do sono não apresentam relação significativa. Conclusão: foi confirmada relação fraca entre a qualidade do sono e a dependência da internet em estudantes universitários de Ñuble. Os resultados detalhados ressaltam a importância de abordar a saúde do sono no contexto da dependência da internet, destacando a necessidade de medidas preventivas e de intervenção que contribuam significativamente para melhorar o bem-estar e a qualidade de vida.
