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Adrián González Santiago, Ana de Alba Peñaranda, Daniel González Devesa, Oscar García García, Carlos Ayán Pérez 
Antecedentes y objetivos: Los pacientes sometidos a hemodiálisis (HD) son particularmente vulnerables debido a las comorbilidades y a los fármacos inmunosupresores. En respuesta, este estudio tuvo como objetivo evaluar un programa alternativo de ejercicio en casa implementado para mantener la forma física de los pacientes en HD.
Métodos: Se propuso un programa de entrenamiento de resistencia fuera de la clínica basado en ejercicios calisténicos a aquellos pacientes en HD que participaban en un programa de ejercicio intradialítico interrumpido durante diez semanas. Se aconsejó a los pacientes que realizaran una rutina de ejercicios en casa dos días a la semana. El impacto del programa sobre la función física se evaluó mediante pruebas que medían la fuerza muscular del tren superior e inferior, la aptitud cardiorrespiratoria y la autonomía funcional.
Resultados: De los 53 pacientes elegibles para el estudio, 38 aceptaron participar y fueron asignados al grupo de ejercicio (n=17) o al grupo de control (n=21). Doce participantes completaron al menos el 80% de las sesiones de ejercicio y fueron incluidos en el análisis final. La intervención no tuvo efectos significativos intragrupo en las variables evaluadas. La comparación entre grupos indicó una mejora significativa en la fuerza muscular de la parte inferior del cuerpo, a favor del grupo de ejercicio.
Conclusiones: Los resultados de este estudio exploratorio indican que un programa de ejercicios en casa realizado durante diez semanas ayudó a los pacientes con HD a prevenir el deterioro de la función muscular.
