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Julio César Gomes da Silva, Leonardo Santos Oliveira, Eduardo Domingos Freitas, Marcos Douglas Alves
Objetivo: Las restricciones de salud pública por el COVID-19 han jugado un papel central en la gestión de los programas de entrenamiento, en los que son escasos los estudios enfocados en la cuantificación de las cargas de entrenamiento en pretemporada, especialmente en futbolistas jóvenes. Por lo tanto, este estudio monitoreó la carga de entrenamiento interno (CEI) durante la pretemporada 2020/2021 durante la pandemia de COVID-19 de los jugadores de fútbol Sub-20.
Método: Catorce futbolistas Sub-20 fueron monitoreados durante 7 semanas durante la pretemporada 2020/2021. El CEI de todas las sesiones de entrenamiento se estimó, en unidades arbitrarias, multiplicando el índice de esfuerzo percibido (IEP) para la sesión de entrenamiento completa por la duración de cada sesión de entrenamiento en minutos (IEP-sesión). También se estimaron la monotonía y la tensión de entrenamiento. Un ANOVA unidireccional de medidas repetidas comparó las variables dependientes a lo largo del tiempo.
Resultados: En la cuarta semana, la CEI y la tensión de entrenamiento fueron estadísticamente más bajas en comparación con las otras semanas (P<0,05). El índice de monotonía de la semana 7 fue mayor en comparación con las semanas 1, 3 y 4 (P<0,05).
Conclusión: Las restricciones sanitarias por el COVID-19 han afectado negativamente la carga de entrenamiento de pretemporada de los futbolistas Sub-20. Sin embargo, el índice de monotonía mostró que las cargas de entrenamiento estaban bien distribuidas durante las 7 semanas.
