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Lorena Aznar Galve, Marta Lugo Baile, Andrea Ruiz Martínez, María Royo del Río, Patricia Blanco Rollán, Andrea Echart Broto
El Hipnoparto es una preparación al parto que tiene el objetivo de reemplazar el miedo y la ansiedad alrededor del parto por seguridad y confianza. Este cambio se consigue a través de información basada en evidencia, recursos de gestión emocional y técnicas de relajación y autohipnosis en las que la gestante puede trabajar tanto sola como con su pareja. El objetivo de este trabajo es proporcionar información actualizada sobre el Hipnoparto utilizado para el manejo del miedo y el dolor en el parto. Se ha realizado una revisión bibliográfica de documentos, revistas y artículos de investigación publicados durante los últimos quince años en diferentes bases de datos. Se encontraron un total de doce artículos con sus respectivos resultados publicados que analizaban la preparación de Hipnoparto para el manejo del miedo y del dolor de parto. Aunque es necesario seguir investigando sus usos y efectos positivos, podemos concluir que el Hipnoparto es un tipo de preparación al parto eficaz y seguro, sin inconvenientes y con múltiples beneficios, reduciendo el miedo y el dolor de parto de manera considerable.
Hypnobirthing is a preparation for childbirth whose objective is to replace the fear and anxiety around childbirth with security and confidence. This change is got through evidence-based information, emotional management resources and relaxation and self-hypnosis techniques that the pregnant woman can work on, alone or with her partner. The objective of this work is to provide updated information on Hypnobirthing for the management of fear and pain in childbirth. We have made a bibliographical review of documents, journals and research articles published during the last fifteen years in different databases. We found twelve articles with their respective published results that compared Hypnobirthing for the management of fear and labor pain. Although it is necessary to continue researching its uses and positive effects, we can conclude that Hypnobirthing is an effective and safe type of preparation for childbirth, without inconveniences and with multiple benefits, reducing the fear and labor pain considerably.
