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Belén Álvaro de Thomas, Montserrat Moreno Rabanaque, Elisa Hernández Castañer, Ana López Lezcano, María Fatás Cantín, Florencia Marina García
Introducción: El cáncer de mama es el que más prevalencia tiene actualmente, uno de los efectos secundarios tanto del tratamiento de cirugía como de los coadyudantes como radioterapia o quimioterapia es la fatiga y el linfedema; sin embargo, todavía no hay un protocolo instaurado que indique el tipo de tratamiento que es más eficaz para reducir la fatiga y el linfedema.
Objetivos: Revisar la evidencia científica sobre el ejercicio terapéutico tanto en pacientes con cáncer de mama, como en supervivientes.
Metodología: Se realizó una búsqueda bibliográfica en las bases de datos de Pubmed, Web of Science y Research Gate, incluyéndose ensayos clínicos y ensayos clínicos aleatorizados desde el 2019. Los artículos fueron valorados mediante la escala PEDro.
Resultados: Se incluyeron 15 artículos que cumplían los requisitos de inclusión. Las modalidades de ejercicio fueron fundamentalmente calentamiento, ejercicio aeróbico en cinta rodante y cicloergómetro, ejercicio de fortalecimiento muscular y en algunos casos se añadían estiramientos y ejercicios de equilibrio. Las variables de medida más frecuentes fueron la fatiga relacionada con el cáncer, la calidad de vida y el linfedema del miembro afecto.
Discusión: El ejercicio parece mejorar la fatiga sobre todo en aquellos casos que se realizó ejercicio aeróbico. Además, también se mejoran las capacidades cardiorrespiratorias, calidad de vida, la fuerza y reduce los síntomas asociados al cáncer, como linfedema. Además, conviene empezar el ejercicio lo más pronto posible de cara a frenar el círculo vicioso que se genera con la fatiga y el desuso.
Introduction: Breast cancer is the most prevalent cancer currently. One of the side effects of both surgical treatment and adjuvants such as radiotherapy or chemotherapy is fatigue and lymphedema; However, there is still no established protocol that indicates the type of treatment that is most effective in reducing fatigue and lymphedema.
Objectives: Review the scientific evidence on therapeutic exercise in both breast cancer patients and survivors.
Methodology: A bibliographic search was carried out in the Pubmed, Web of Science and Research Gate databases, including clinical trials and randomized clinical trials since 2019. The articles were assessed using the PEDro scale.
Results: 15 articles that met the inclusion requirements were included. The exercise modalities were mainly warm-up, aerobic treadmill and cycle ergometer exercise, muscle strengthening exercise, and in some cases stretching and balance exercises were added. The most common measurement variables were cancer-related fatigue, quality of life, and lymphedema of the affected limb.
Discussion: Exercise seems to improve fatigue, especially in those cases where aerobic exercise was performed. In addition, cardiorespiratory capabilities, quality of life, strength are also improved and symptoms associated with cancer, such as lymphedema, are reduced. Furthermore, it is advisable to start exercising as soon as possible in order to stop the vicious cycle that is generated by fatigue and disuse.
