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Miriam Hermoso García, Ana Ordóñez Marchena, Marta Núñez Díaz
Introducción: Los trastornos mentales en los deportistas siempre han existido con un alta prevalencia, pero se han mantenido ocultos debido al estigma que supone para esta población produciendo la consecuente detección tardía o incluso no poder detectarlos. Por ello es de gran relevancia incidir en la importancia de su detección para disminuir los factores de riesgo, investigar más sobre este tema y promover la sensibilización de la comunidad deportiva al respecto.
Objetivo: Analizar el impacto que tiene el deporte de élite en la salud mental.
Metodología: Se ha realizado una revisión sistemática de distintas bases de datos: PubMed, Cinahl complete, sciELO, Web of Science, Google Scholar y PRISMA. Se eligió el sistema SPC (Situación, Población y Cuestión), identificando los términos de búsqueda mediante el descriptor DECS. Se obtuvieron 242 artículos, los cuales tras la lectura crítica y el posterior análisis se han reducido a 30.
Resultados: Según los resultados obtenidos en la revisión sistemática que hemos realizado, la prevalencia de problemas de salud alcanza un 50% en los deportistas de élite, siendo los trastornos de depresión y ansiedad los que tienen una prevalencia más elevada con un 48 y 56 % respectivamente, seguidos de los trastornos de sueño (26%) y abuso de alcohol (19%).
Conclusión: Se observa una alta prevalencia, de un 50% de trastornos mentales en deportistas de élite, destacándose entre ellos la depresión y ansiedad. Estos deportistas se someten constantemente a múltiples factores de riesgo, siendo el sobre entrenamiento la causa más común en todos ellos. Es importante investigar y aumentar la concienciación de los deportistas en salud mental para poder detectar los trastornos precozmente.
Background: Mental disorders in athletes have always existed with a high prevalence, but they have remained hidden due to the stigma that precedes this population, resulting in late detection or even failure to detect them. It is therefore of great importance to stress the importance of their detection to reduce the risk factors, to do more research on this subject and to promote awareness in the sports community.
Objective: To analyze the impact of elite sport on mental health.
Method: A systematic review of different databases was carried out: PubMed, Cinahl complete, sciELO, Web of Science, Google Scholar and PRISMA. The SPC (Situation, Population and Question) system was chosen, identifying the search terms using the DECS descriptor. A total of 242 articles were obtained, which after critical reading and subsequent analysis have been reduced to 30.
Result: According to the results obtained in the systematic review that we have carried out, the prevalence of health problems reaches 50% in elite athletes, with depression and anxiety disorders having a higher prevalence with 48 and 56% respectively, followed by sleep disorders (26%) and alcohol abuse (19%).
Conclusion: A high prevalence of 50% of mental disorders is observed in elite athletes, with depression and anxiety prevailing among them, mainly associated with economic difficulties. This is because these athletes are subjected to multiple risk factors, with overtraining being the most common cause in all of them. It is important to investigate and raise awareness of mental health among athletes in order to be able to detect disorders at an early stage.
