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Luís Branquinho
, Juan de Dios Benítez Sillero, Bruna Amaro, Paula Moreira, Flávio Moreira, Jose Teixeira, Pedro Forte, Ricardo Ferraz
Tricking se ha convertido en un deporte de artes marciales que combina acrobacias, gimnasia, patadas y saltos para crear múltiples movimientos visualmente impactantes. En realidad, los efectos de un período de desentrenamiento en los jóvenes practicantes de trucos aún no están claros. El objetivo principal de este estudio fue verificar el efecto de un período de desentrenamiento de 10 semanas en diferentes habilidades motoras en jóvenes practicantes de trucos. Se analizó un grupo de 17 niños (edad: 10.18 ± 0.98 años) practicantes de trucos en un período previo al desentrenamiento y un período posterior al desentrenamiento mediante test de agilidad, test de impulso vertical, test de impulso horizontal y test de flexión de brazos, test de abdominales. Las variables agilidad y abdominales muestran diferencias significativas de gran efecto (∆ = 6.82, p = .001, d = 2.80; ∆ = -13.76, p = .003, d = 1.27) respectivamente. El impulso vertical y las flexiones mostraron diferencias significativas entre las fases de entrenamiento con un efecto moderado (∆ = -5.13, p = .007, d = 0.85; ∆ = -8.37, p = .006, d = 1.13). Los resultados mostraron que las pruebas de agilidad y fuerza abdominal fueron las que más disminuyeron en estos sujetos con gran efecto, siendo el salto vertical al igual que las flexiones, las pruebas motrices que disminuyeron moderadamente, mientras que el salto horizontal no varió. significativamente.
Tricking has emerged as a martial arts sport that combines acrobatics, gymnastics, kicks and jumps to create multiple visually striking movements. Actually, the effects of a period of detraining in young tricking practitioners still unclear. The main objective of this study was to verify the effect of a 10-week detraining period on different motor skills in young tricking practitioners. A group of 17 children (age: 10.18 ± 0.98 years) tricking practitioners were analyzed in a pre-detraining period and a post-detraining period using agility test, vertical impulse test, horizontal impulse test and push-up test, sit-up test. The agility and sit-ups variables show significant differences of large effect (∆ = 6.82, p = 0.001, d = 2.80; ∆ = -13.76, p = 0.003, d = 1.27) respectively. Vertical impulse and push-ups showed significant differences between training phases a moderate effect (∆ = -5.13, p = 0.007, d = 0.85; ∆ = -8.37, p = 0.006, d = 1, 13). Results showed that agility and abdominal strength test sip-ups were those that decreased to a greater extent in these subjects with a large effect, being the vertical jump as well as the push-up, the motor tests that decreased moderately, while the horizontal jump did not vary significantly.
