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D. Primo, Olatz Izaola Jáuregui, Juan José López Gómez 
, Daniel Antonio de Luis Román
Introducción En condiciones de ejercicio físico, los músculos pueden sintetizar y liberar mioquinas y estas moléculas pueden ejercer sus acciones paracrinas y endocrinas. Las mujeres con obesidad tienen un estilo de vida sedentario con alteraciones en los niveles de mioquinas.
Objetivo El objetivo de nuestro estudio fue evaluar el efecto del ejercicio físico sobre los niveles de mioquinas, parámetros antropométricos, clínicos, de impedancia y de ultrasonido muscular en mujeres sedentarias con obesidad.
Material y métodos Se recogieron datos antropométricos, masa muscular por ecografía a nivel de cuádriceps, determinación de mioquinas, presión arterial al inicio y a las 12 semanas en 25 mujeres con obesidad. Durante 12 semanas se prescribió el programa de ejercicio físico a través de una plataforma online.
Resultados Después del programa de ejercicio físico, hubo una mejoría significativa en el índice de masa corporal (−1,49±0,1kg/m2; p=0,02), peso (−3,9±/0,7kg; p=0,01), circunferencia de la cintura (−7,2±0,2cm; p=0,01), masa muscular esquelética (5,4±1,2kg; p=0,01), índice de masa muscular esquelética apendicular (0,5±0,1kg; p=0,02) y masa muscular esquelética apendicular masa muscular (1,4±0,1kg; p=0,03). Y una disminución de la masa grasa (−4,1±0,2kg; p=0,01) y de la presión arterial. Los parámetros ecográficos del músculo recto anterior del cuádriceps mejoraron significativamente. Los siguientes parámetros bioquímicos disminuyeron; niveles de insulina (−66,3±10,2pg/mL; p=0,04), HOMA-IR (−0,4±0,1 unidades; p=0,03), apelina (−3,5±0,2UI/L; p=0,04), FABP3 (−143,6±38,1pg/mL; p=0,03), IL6 (−4,1±0,02pg/mL; p=0,02), miostatina (−81,6±18,1pg/mL; p=0,04), y FGF21 (−9,5±1,1pg/mL; p=0,03).
Conclusión La prescripción de ejercicio físico con una plataforma online para mujeres con obesidad disminuye el peso, la masa grasa corporal y aumenta la masa muscular, produciendo una disminución de la resistencia a la insulina y algunos niveles de mioquinas.
Introduction Under physical exercise conditions, muscles can synthetise and release myokines and these molecules can exert paracrine and endocrine actions. Females with obesity have a sedentary lifestyle with alterations in myokine levels.
Objective The aim of our study was to evaluate the effect of physical exercise on myokine levels, anthropometric parameters, clinical data, impedance parameters, and muscle ultrasound data in sedentary females with obesity.
Material and methods Anthropometric data, muscle mass by ultrasound at the quadriceps level, myokine determination, and blood pressure were collected at baseline and after 12 weeks in 25 females with obesity. For 12 weeks, the physical exercise programme was prescribed through an online platform.
Results After the physical exercise programme, there was a significant improvement in body mass index (−1.49±0.1kg/m2; p=0.02), weight (−3.9±0.7kg; p=0.01), waist circumference (−7.2±0.2cm; p=0.01), skeletal muscle mass (5.4±1.2kg; p=0.01), appendicular skeletal muscle mass index (0.5±0.1kg; p=0.02) and appendicular skeletal muscle mass (1.4±0.1kg; p=0.03), and a decrease in fat mass (−4.1±0.2kg; p=0.01) and blood pressure. The ultrasound parameters of the anterior rectus quadriceps muscle improved significantly. The following biochemical parameters decreased; insulin levels (−66.3±10.2pg/ml; p=0.04), HOMA-IR (−0.4±0.1 units; p=0.03), apelin (−3.5±0.2IU/l; p=0.04), FABP3 (−143.6±38.1pg/ml; p=0.03), IL6 (−4.1±0.02pg/ml; p=0.02), myostatin (−81.6±18.1pg/ml; p=0.04), and FGF21 (−9.5±1.1pg/ml; p=0.03).
Conclusion The prescription of physical exercise with an online platform for females with obesity decreases weight, body fat mass and increases muscle mass, producing a decrease in insulin resistance and some myokine levels.
