Beneficio del ejercicio físico en la edad adulta

• Julia Lasheras García ^[1] ; Noelia María García García ^[1] ; Elena Patricia Montes Algarra ^[1] ; Laura Rodríguez Alonso ^[1] ; Almudena Toro Herrero ^[1] ; Gemma Rodrigo Rosell ^[1]
  1. [1] Centro de Salud de Canillejas, Madrid. España
• Localización: Revista Sanitaria de Investigación, ISSN-e 2660-7085, Vol. 4, Nº. 5, 2023
• Idioma: español
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    El ejercicio físico en la edad adulta tiene numerosos beneficios en la salud y el bienestar. Este artículo de investigación explora la relación entre la actividad física, la prevención y manejo de diversas condiciones médicas, así como su impacto en la calidad de vida desde una perspectiva técnica y profesional.

  • English

    Physical exercise in adulthood has numerous benefits on health and well-being. This research article explores the relationship between physical activity and the prevention and management of various medical conditions, as well as its impact on quality of life from a technical and professional perspective.