Acceso usuarios
Introducción: la falta de tiempo para realizar ejercicio físico de modo específico o aislado acarrea que se mezcle con actividades de ocio. Por ello, durante la última década, han ganado popularidad los parques de camas elásticas. Están compuestos en su mayoría por trampolines, que son estructuras elásticas horizontales que se colocan a determinada altura sobre una plataforma para que se utilice como resorte e impulsarse para saltar. En estos centros de ocio son cada vez más los niños y los adultos que disfrutan realizando este tipo de actividades, por lo que están familiarizados. Objetivo: realizar una revisión sistemática acerca de los beneficios que se pueden obtener en el ámbito de la Fisioterapia mediante la utilización de un trampolín. Material y método: se llevó a cabo una búsqueda bibliográfica en las bases de datos Medline, PEDro, Pubmed, Scopus y Web of Science empleando los términos del Medical Subject Headings (Mesh) Rehabilitation y las palabras clave Trampoline y Physical Therapy. Resultados: una vez aplicados los criterios de inclusión y de exclusión se obtuvieron 11 ECAs que utilizaron el trampolín en sus intervenciones. Estos estudios obtienen mejoras con el uso del trampolín en variables como el equilibrio, el control postural, la fuerza de miembros inferiores así como cambios metabólicos. Conclusión: el trampolín ha demostrado beneficios para todas las variables analizadas, además de favorecer la adherencia al tratamiento en pacientes o sujetos sanos.
