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Karen Cano Galán, Clara Lafarga Santiago, Silvia Batista Gutiérrez, Mireia Soria Martínez, Adolfo Benito Ormeño, Eva Cristina Martínez Donoso
Introducción:
Los trastornos del sueño-vigilia y sus consecuencias son una problemática preocupante en la salud pública, imponiendo una carga sustancial ante el individuo y la sociedad. La alteración del sueño está presente en hasta el 80% de las personas con esquizofrenia.
Objetivos:
Diseñar un EpS (Programa de Educación para la Salud) dirigido a pacientes esquizofrénicos para prevenir el insomnio, insistiendo en la importancia del sueño y descanso, conociendo los hábitos necesarios para obtener un sueño reparador e involucrando en el programa al personal sanitario del centro.
Metodología y desarrollo:
El programa se llevará a cabo en pacientes esquizofrénicos adheridos al Programa de Higiene del Sueño del Centro de Rehabilitación Psicosocial San Juan de Dios de Teruel. La información se proporcionará en 7 sesiones realizadas todos los meses durante 4 años.
Resultados esperados:
Que al menos un 50% de los participantes adquieran unos conocimientos y habilidades necesarias para prevenir su insomnio. Para ello, se pasarán 2 cuestionarios a los pacientes y a sus cuidadores en la primera sesión y se volverán a realizar en la última sesión.
Conclusiones:
Los trastornos del sueño, y en especial el insomnio, son un problema de salud pública y la mejor forma de prevenirlos es individualizando la medicación además de adquirir buenos hábitos para el sueño y descanso. Para ello, hemos planificado un EpS que dotará a pacientes esquizofrénicos habilidades y técnicas fructíferas para prevenir el insomnio.
Introduction:
The sleeping-wakefulness disorders and their consequences are disturbing problems for the public health, imposing a substantial load in the individual and the society. Almost 80% of people who suffer from schizophrenia also experience sleeping alterations.
Objectives:
Designing an EpS (Education for health programme) directed to patients who suffer from schizophrenia in order to prevent insomnia, insisting on the importance of the sleep and the rest, being aware of the necessary habits to obtain a restful sleep and involving the health staff within the programme.
Methodology and development:
The programme will be carried out in patients who suffer from schizophrenia adhered to the ‘Programa de Higiene del Sueño del Centro de Rehabilitación Psicosocial San Juan de Dios’ (the Sleep hygiene programme in the San Juan de Dios Psychosocial Rehabilitation Centre) in Teruel. The information will be provided in 7 sessions which will take place every month along 4 years.
Expected results:
The expected results are that at least 50% of the participants achieve the necessary knowledge and skills to prevent insomnia. In order to do that, two surveys will have to be answered by the patients and their assistants within the first and the last sessions.
Conclusions:
The sleeping disorders, and especially insomnia, are problems for the public health and the best way of preventing them is personalizing the medication as well as achieving good habits for the sleep and the rest. To do so, we have planned an EpS which will provide patients who suffer from schizophrenia productive skills and techniques to prevent insomnia.
