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Jorge Ederra Mampel, Alba Yus Val, María Serrano Lavilla, Ramiro Arbex Solanas, Izaskun Zarraluqui Anciso
Uno de los inconvenientes de algunos pacientes en la fisioterapia es la ausencia de la capacidad para tolerar un entrenamiento a una intensidad media-alta de cara a lograr las adaptaciones necesarias para mejorar sus capacidades físicas básicas. El entrenamiento con restricción del flujo sanguíneo es un método de entrenamiento que induce al tejido muscular a la hipoxia y consigue efectos fisiológicos muy similares al entrenamiento de alta intensidad. En esta técnica o método se emplea un manguito o cinta que comprime la extremidad que se quiere trabajar y se utiliza durante toda la sesión de entrenamiento. Aunque todavía no se conocen todos los efectos fisiológicos por los cuales se producen estos resultados positivos, esta herramienta puede ser de gran utilidad en el mundo de la rehabilitación.
One of the drawbacks of some patients in physical therapy is the absence of the ability to tolerate medium -to-high intensity training in order to achieve the necessary adaptations to improve their basic physical capabilities. Blood flow restriction training is a method that induces the muscle tissue to hypoxia and achieves very similar physiological effects to high intensity training. In this technique or method, a cuff or tape is used to compress the limb to be worked, and is used during the entire training session. Although all the physiological causes that produce these positive results are not known yet, this tool can be very useful in rehabilitation practices.
