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María del Pilar Martínez Robles, Consuelo Alcázar Martínez, Paloma María Muñoz Jiménez
El esguince de tobillo, concretamente del ligamento lateral externo es una de las lesiones articulares más habituales, sobre todo en los deportistas. En la mayoría de las ocasiones, es una patología desestimada, que normalmente conlleva secuelas como inestabilidad crónica o dolor crónico, esto es cuando se supera las 6 semanas.
La articulación del tobillo es esencial para poder ejecutar con normalidad las actividades básicas de la vida diaria y con ello tener una buena mecánica de la marcha, agacharse, saltar…, por lo que cualquier alteración articular conlleva muchas dificultades. Igualmente, las lesiones del tobillo tienen una secuela significativa. La biomecánica del tobillo es difícil de entender si se intenta hacer por separado del conjunto del pie, porque actúa como una estructura coordinada, donde se diferencian las articulaciones de movimiento y de acomodación.
Ankle sprain, specifically of the external lateral ligament, is one of the most common joint injuries, especially in athletes. In most cases, it is an underestimated pathology, which normally leads to sequelae such as chronic instability or chronic pain. This is when it exceeds 6 weeks.
The ankle joint is essential to be able to carry out the basic activities of daily life normally and thus have good gait mechanics, stooping, jumping…, so any joint alteration entails many difficulties. Likewise, ankle injuries have a significant sequela. The biomechanics of the ankle are difficult to understand if you try to do it separately from the foot as a whole, because it acts as a coordinated structure, where the movement and accommodation joints are differentiated.
