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Lucía Gonzalvo Aparicio, Elena Lobera Lahoza, Alicia Fickinger Gracia, Jesús Ruiz Traid, Jara Cardiel Bergasa, Alba Mª Domínguez Abad
Las consultas sobre trastornos del sueño en la infancia son muy frecuentes en Atención Primaria. Este problema de salud afecta al 30% de la población infantil.
Durante la infancia el sueño debe ser reparador y de calidad para garantizar un adecuado desarrollo físico, cognitivo y emocional.
Los trastornos del sueño más frecuentes en la infancia son: insomnio, síndrome de piernas inquietas, síndrome de retraso de fase, síndrome de apnea-hipopneas, parasomnias, hipersomnia diurna y narcolepsia.
La mayor parte de los trastornos del sueño tienen un origen conductual que se pueden solventar con la adquisición de hábitos saludables relacionados con el sueño (higiene del sueño), terapia cognitivo conductual y farmacológica en los casos más graves.
Consultations on sleep disorders in childhood are very frequent in Primary Care. This health problem affects 30% of the child population.
During childhood, sleep must be restful and of good quality to ensure adequate physical, cognitive and emotional development.
The most common sleep disorders in childhood are: insomnia, restless legs syndrome, phase delayed syndrome, apnoea-hypopnea syndrome, parasomnias, daytime hypersomnia and narcolepsy.
Most of the sleep disorders have a behavioral origin that can be solved with the acquisition of healthy habits related to sleep (sleep hygiene), cognitive behavioral therapy and pharmacology in the most severe cases.
