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Silvia Luna López, María Lázaro Revuelto, Belén Castan Ladrero, Idoya Gurría Puzo, José Ángel López Hernández, Alejandra Matamala Sarasa
La diástasis abdominal o diástasis recti es una alteración de la pared anterior del abdomen que cursa con la separación de los músculos rectos abdominales. La diástasis recti se produce de manera fisiológica al final del embarazo y se considera patológica cuando interfiere en las actividades y la calidad de vida o persiste más de un año postparto.
Las disfunciones de suelo pélvico y la diástasis recti constituyen dos de las disfunciones musculoesqueléticas postparto más frecuentes, y tienen un impacto negativo en la salud física, social y psicológica de las pacientes que la sufren, ya que están asociadas a una imagen corporal negativa, dolor musculoesquelético y síntomas uroginecológicos.
Dentro del abordaje multidisciplinar, la fisioterapia juega un papel importante en el tratamiento multidisciplinar de esta patología, ya que representa un herramienta terapéutica efectiva y de bajo riesgo para las disfunciones de suelo pélvico y la diástasis abdominal.
Sin embargo, la falta de conciencia social, el estigma y la falta de consenso sobre qué ejercicios de la faja abdominal o del suelo pélvico se deberían utilizar para su tratamiento, dificultan que las mujeres reciban tratamiento fisioterapéutico.
Debido a la ausencia de protocolos o pautas clínicas sobre cuál es la mejor intervención, o de los tiempos de aplicación terapéuticos más adecuados para el tratamiento de la diástasis en la práctica clínica, este artículo pretende recopilar los avances y datos más actualizados acerca del tratamiento fisioterapéutico de la diástasis recti postparto, entre 2021 y 2022, para facilitar el abordaje fisioterapéutico de esta patología.
Abdominal diastasis or diastasis recti is an anterior wall’s abdomen alteration that occurs with the separation of rectus abdominis muscles. Diastasis recti occurs physiologically at the end of pregnancy and it is considered pathological when it interferes with activities and quality of life or persists for more than one year postpartum.
Pelvic floor dysfunctions and diastasis recti constitute two of the most frequent postpartum musculoskeletal dysfunctions, and have a negative impact on the physical, social and psychological health of patients who suffer from it, since they are associated with a negative body image, pain musculoskeletal and urogynecological symptoms.
Within the multidisciplinary approach, physiotherapy plays an important role in the multidisciplinary treatment of this pathology, since it represents an effective and low-risk therapeutic tool for pelvic floor dysfunctions and abdominal diastasis.
However, the lack of social awareness, the stigma and the lack of consensus on which abdominal girdle or pelvic floor exercises should be used for their treatment, make it difficult for women to receive physiotherapy.
Due to the absence of protocols or clinical guidelines on which is the best intervention, or the most appropriate therapeutic application times for the treatment of diastasis in clinical practice, this article aims to collect the most up-to-date advances and data about physiotherapeutic treatment of postpartum diastasis recti between 2021 to 2022 trying to facilitate the physiotherapeutic approach to this pathology.
