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Mar Sanz Martínez, Leticia Izquierdo Valiente, Elena Calvo Santacruz, María Magdalena Gaudioso Anguas, Ángela Andrés Lorente, Víctor Aparicio Úbeda
El esguince de tobillo es una de las lesiones más comunes del aparato locomotor, especialmente en deportistas. La propiocepción se define como una variación especializada de la modalidad sensorial del tacto, que abarca las sensaciones del movimiento y la posición de las articulaciones. El objetivo de este artículo es revisar bibliografía que evalúe el efecto del entrenamiento de propiocepción en deportistas con antecedentes de esguinces de tobillo sobre la estabilidad estática y dinámica del tobillo. Se revisaron un total de 12 artículos en las siguientes bases de datos: PubMed, Cochrane, Embase, Pedro y Scopus.
Se revisó la bibliografía disponible desde 2007 hasta 2017 y se seleccionaron aquellos estudios que cumplían los criterios de inclusión: deportistas con antecedentes de esguince de tobillo, intervención con método propioceptivo, disponibles en inglés o español, posteriores a 2007, humanos, con acceso a texto completo y que la duración mínima del estudio fuese 4 semanas.
Tras la lectura exhaustiva de los mismos, se comprobó que al realizar entrenamiento propioceptivo 5 artículos reflejaron una mejora la estabilidad dinámica y 4 en la estabilidad estática en deportistas con antecedentes de esguince de tobillo. Además, 5 de los artículos mostraron una reducción en la incidencia de esguinces de tobillo.
Ankle sprain is one of the most common injuries of the musculoskeletal system, especially in athletes. Proprioception is defined as a specialized variation of the sensory modality of touch, encompassing sensations of joint movement and position. The objective of this article is to review the literature that evaluates the effect of proprioception training in athletes with a history of ankle sprains on the static and dynamic stability of the ankle. A total of 12 articles were reviewed in the following databases: PubMed, Cochrane, Embase, Pedro and Scopus.
The literature available from 2007 to 2017 was reviewed and those studies that met the inclusion criteria were selected: athletes with a history of ankle sprain, intervention with a proprioceptive method, available in English or Spanish, after 2007, human, with access to text completed and that the minimum duration of the study was 4 weeks.
After exhaustive reading of them, it was found that when performing proprioceptive training, 5 articles reflected an improvement in dynamic stability and 4 in static stability in athletes with a history of ankle sprain. In addition, 5 of the articles showed a reduction in the incidence of ankle sprains.
