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Introducción: El síndrome metabólico es una condición clínica muy común que incluye una serie de alteraciones antropométricas, analíticas y clínicas que resultan en un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular y diabetes tipo 2. Métodos: Estudio transversal realizado en 1457 personas valorando el efecto de la actividad física, determinada con el cuestionario IPAQ, y la dieta mediterránea, evaluada con el cuestionario PREDIMED, sobre los valores y la prevalencia del síndrome metabólico calculado con las escalas NCEP ATPIII, IDF y JIS y el fenotipo de cintura hipertrigliceridémica y cintura hipertensiva determinados con los criterios NCEP ATPIII e IDF. Resultados: La prevalencia del síndrome metabólico con las tres escalas, el fenotipo de cintura hipertrigliceridémica y la cintura hipertensiva disminuye a medida que aumenta el nivel de actividad física determinado con el cuestionario IPAQ. También se observa una disminución en las personas con alta adherencia a la dieta mediterránea en comparación con las de baja adherencia tanto en el síndrome metabólico (también con las tres escalas) como en ambas cinturas. En el análisis multivariante, la actividad física disminuye el riesgo de síndrome metabólico, fenotipo de cintura hipertrigliceridémica y cintura hipertensa, mientras que la alta adherencia a la dieta mediterránea sólo disminuye el riesgo de síndrome metabólico. Conclusiones: Tanto la actividad física como la dieta mediterránea disminuyen el riesgo de síndrome metabólico, fenotipo de cintura hipertrigliceridémica y cintura hipertensiva en la población mediterránea española.
Introduction: Metabolic syndrome is a very common clinical condition that includes a series of anthropometric, analytical and clinical alterations that result in an increased risk of cardiovascular disease and diabetes type 2. Methods: Cross-sectional study carried out in 1457 persons assessing the effect of physical activity determined with the IPAQ questionnaire and the Mediterranean diet assessed with the PREDIMED questionnaire on the values and prevalence of metabolic syndrome calculated with the NCEP ATPIII, IDF and JIS scales and the hypertriglyceridemic waist penotype and hypertensive waist determined with the NCEP ATPIII and IDF criteria. Results: The prevalence of metabolic syndrome with the three scales, hypertriglyceridemic waist phenotype and hypertensive waist decreases as the level of physical activity determined with the IPAQ questionnaire increases. A decrease is also observed in people with high adherence to the Mediterranean diet compared to those with low adherence in both metabolic syndrome (also with the three scales) and in both waistlines. In the multivariate analysis, physical activity decreases the risk of metabolic syndrome, hypertriglyceridemic waist phenotype and hypertensive waist while high adherence to the Mediterranean diet only decreases the risk of metabolic syndrome. Conclusion: Both physical activity and the Mediterranean diet decrease the risk of metabolic syndrome, hypertriglyceridemic waist phenotype and hypertensive waist in the Spanish Mediterranean population.
