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María del Pilar Martínez Robles, Consuelo Alcázar Martínez, Paloma María Muñoz Jiménez
Las caídas demuestran ser unas de las principales causas de discapacidad en la población mayor, a consecuencia de esta se produce una fragilidad en el cuerpo humano significativa. Las caídas en la población de edad avanzada poseen importantes secuelas en el acto, más de un 70% presenta secuelas clínicas de traumatología como son las fracturas, heridas, esguinces etc… y otras las presentan posteriormente.
La mayoría de la población que sufre una caída no llega a recuperar el nivel funcional que presentaban antes de dicha caída, siendo alguna de ellas lesiones muy graves como puede ser la fractura de cadera.
El objetivo de la realización de este caso práctico es conocer la efectividad que tiene un entrenamiento de ejercicios físico para optimizar la capacidad muscular y así evitar el riesgo de caídas en personas mayores.
Falls show to be one of the main causes of disability in the elderly population, as a result of which there is a significant fragility in the human body. Falls in the elderly population have significant consequences immediately, more than 70% have clinical sequelae of trauma such as fractures, wounds, sprains, etc… and others present them later.
The majority of the population that suffers a fall does not recover the functional level they had before the fall, some of them being very serious injuries such as hip fracture.
The objective of carrying out this practical case is to know the effectiveness of physical exercise training to optimize muscle capacity and thus avoid the risk of falls in older people.
