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La Estimulación Eléctrica Neuromusculares tiene como objetivo compensar una deficiencia temporal o permanente de la actividad muscular voluntaria, siendo una técnica muy utilizada en rehabilitación. En las últimas décadas su uso se ha extendido a la mejora de la condición muscular en sujetos sanos y atletas con el fin d obtener mejoras en su rendimiento deportivo. El objetivo de esta revisión es reunir los distintos efectos que la electroestimulación neuromuscular produce en el músculo esquelético sano, tanto en sujetos sedentarios como deportistas, pudiendo ser esta técnica utilizada como una modalidad de entrenamiento. Son conocidas las aplicaciones clínicas generales de la electroestimulación, como aumento de la fuerza y resistencia muscular, reeducación de la acción muscular, facilitación de la contracción muscular, aumento de la velocidad de contracción muscular, aumento del aporte sanguíneo local, efecto analgésico, reducción del espasmo muscular, relajación y recuperación del rango del movimiento, reducción del edema y disminución de alteraciones músculo-esqueléticas. En sujetos sanos, los cambios encontrados con la aplicación de programas de electroestimulación a nivel muscular son variados, pudiendo destacar un aumento de la capacidad oxidativa del músculo debido a un incremento de las enzimas oxidativas, a la transformación de isoformas de miosina rápidas a lentas y al aumento de la capilarización; así mismo hay descritas adaptaciones tempranas del metabolismo energético, aumento de la fuerza muscular y mejora de la capacidad funcional del sujeto.
