Resumen de Vigorexia

Eduardo Herrero Ayuso, María Sainz de Medrano Moreno, Esther Marín Jerez, Carmen Jimeno García, Adrian Muñoz López

• español

  Introducción: La vigorexia es una patología mental de carácter biopsicosocial que recientemente ha sufrido un aumento en sus cifras. Afecta principalmente a la población adolescente como consecuencia de la insatisfacción corporal que sienten, generada por la presión que ejercen los medios de comunicación al establecer como estereotipo social una figura perfecta e inalcanzable. El desconocimiento y la falta de concienciación de la población acerca de su gravedad, junto con el alto porcentaje de adolescentes que está llevando a cabo conductas de riesgo, hace evidente que las herramientas fundamentales para lograr un abordaje satisfactorio sean la prevención y la educación sanitaria. En este trabajo se desarrolla un programa preventivo de la vigorexia, con un abordaje multidisciplinar dirigido a los adolescentes.

  Objetivo: El propósito principal es elaborar un programa de educación y prevención de la vigorexia en los adolescentes (entre 14 y 18 años) de Zaragoza.

  Metodología: Se ha realizado una búsqueda bibliográfica principalmente a través de bases de datos científicas, revistas médicas y páginas web, seleccionando artículos publicados entre 2010 y 2020 en inglés, español y portugués.

  Conclusiones: La situación actual de la vigorexia es alarmante. A pesar de que es complicado establecer tasas de prevalencia precisas, se evidencia un alto porcentaje de adolescentes que está llevando a cabo conductas de riesgo. Por éste motivo, la prevención a través de programas educativos, es imprescindible para llevar a cabo un abordaje correcto. Estos, también deberían contar con la implicación de los familiares y profesionales sanitarios con el objetivo de promover una detección precoz y un aumento de conocimientos a nivel global.

• English

  Introduction: Vigorexia is a mental pathology of a biopsychosocial nature that has recently suffered an increase in its numbers. It mainly affects the adolescent population as a consequence of the body dissatisfaction they feel, generated by the pressure exerted by the media to establish a perfect and unattainable figure as a social stereotype. The ignorance and lack of awareness of the population about its severity, together with the high percentage of adolescents who are engaging in risky behaviours, makes it clear that the fundamental tools to achieve a satisfactory approach are prevention and health education. In this work, a preventive program for vigorexia is developed, with a multidisciplinary approach aimed at adolescents.

  Objectives: the main purpose is to develop an education and prevention program for vigorexia, aimed at adolescents (between 14 and 18 years old) in Zaragoza Methodology: a bibliographic review has been carried out, mainly through scientific databases, medical journals, and web pages, selecting articles published between 2010 and 2020 in English, Spanish and Portuguese.

  Conclusions: the current situation of vigorexia is alarming. Although it is difficult to establish precise prevalence rates; the high percentage of adolescents who are engaging in risky behaviours is evident. Therefore, prevention through educational programs is essential to carry out a correct approach. These should also have the involvement of family members and health professionals to promote early detection and an increase in knowledge globally.