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Madrid, España
Objetivo: Analizar el disipación del calor corporal mediante termografía en ejercicio de carrera en tapiz con diferentes condiciones de flujo de aire.
Material y método: Nueve hombres (23,0±2,5 años) se sometieron a tres sesiones de 45 minutos de carrera de intensidad moderada (60-70% frecuencia cardíaca de reserva) en tapiz, bajo tres condiciones diferentes en un diseño cruzado: sin flujo de aire (NF) y con flujo de aire bajo (LF) y alto (HF) generado por un ventilador. Los termogramas se obtuvieron con una cámara térmica antes del ejercicio, durante y después del ejercicio, midiéndose la temperatura de la piel (Tp) en las regiones de interés del pectorales, bíceps braquiales y parte superior de la espalda. Se utilizó un ANOVA de medidas repetidas para comparar Tp en función del tiempo y entre condiciones, considerando p<0,05 como estadísticamente significativo.
Resultados: En los pectorales y bíceps braquiales, las condiciones LF y HF redujeron en todo momento la Tp comparadas con NF (p<0,05). La reducción de Tp fue mayor con HF que con LF en bíceps a los 30, 40 y 45 min (p<0,05). En la espalda superior, la Tp se mantuvo siempre por debajo de la línea base durante el ejercicio solo en la condición HF (p<0,05). En condiciones de NF y LF la Tp volvió a valores de referencia a los 30 min de ejercicio (p>0,05).
Conclusiones: El flujo de viento frontal mejora la disipación del calor corporal en pectorales, bíceps braquiales y parte superior de la espalda durante la carrera de intensidad moderada, con una relación directa de la velocidad del flujo y la reducción de la Tp durante el ejercicio.
Objective: To analyze the body heat dissipation by thermography during indoor running treadmill with different airflow conditions.
Materials and method: Nine male participants (23.0±2.5 years old) underwent three 45-minute moderate-intensity running sessions (60-70% reserve heart rate) on a treadmill. At each session, a different experimental condition was applied in a crossover design: without airflow (NF), and with low (LF) and high airflow (HF) generated by a fun. Thermograms were obtained with a thermal camera before exercise, during (every 10 minutes), and after exercise. Skin temperature (Tsk) was measured on regions of interest of the upper body: pectoral, brachial biceps, and upper back. A repeated measures ANOVA was used to compare Tsk over time and between conditions, considering p<0.05 as statistically significant.
Results: In pectoral and brachial biceps, LF and HF conditions provided greater reductions in Tsk at all moments when compared to the NF (p<0.05). There was a higher reduction in Tsk to the HF vs LF in biceps at 30, 40, and 45 min during exercise (p<0.05). In the upper back, Tsk remained below baseline at all moments during exercise only in the HF condition (p<0.05).
In NF and LF conditions, Tsk returned to baseline at 30 min during exercise (p>0.05).
Conclusion: The frontal wind flow enhances body heat dissipation during moderate-intensity running in the pectoral, brachial biceps, and upper back, with a direct relationship of flow speed and Tsk reduction during exercise.
