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Raúl Jiménez Boraita, Daniel Arriscado Alsina, Esther Gargallo Ibort, Josep Maria Dalmau Torres
Introducción: la capacidad cardiorrespiratoria y la composición corporal son indicadores determinantes del estado de salud durante la adolescencia.
El objetivo del estudio fue analizar la relación de ambos parámetros con indicadores de salud mental y psicosocial, hábitos de vida y variables sociodemográficas, estableciendo sus factores predictores.
Método: se llevó a cabo un estudio transversal sobre una muestra representativa de 761 estudiantes de Educación Secundaria Obligatoria de todos los centros educativos de La Rioja. Para ello se valoraron el índice de masa corporal, el consumo máximo de oxígeno, la calidad de vida relacionada con la salud, la autoestima, las horas de sueño nocturno, la adherencia a la dieta mediterránea, el nivel de actividad física, el rendimiento académico y diferentes factores sociodemográficos.
Resultados: los resultados determinaron que ser chico, tener una menor edad, dormir menos horas por la noche y presentar un rendimiento académico inferior son predictores de padecer obesidad, mientras que una menor edad y ser migrante lo fueron de poseer sobrepeso. Por su parte, un menor nivel de actividad física, un peor rendimiento académico, ser migrante y la no realización de actividades deportivas extraescolares fueron factores predictores de una capacidad cardiorrespiratoria en zona de riesgo. Además, el entorno para la realización de la actividad física y el nivel socioeconómico también demostraron asociaciones con dicha capacidad cardiorrespiratoria.
Conclusiones: dada la influencia de la composición corporal y la capacidad cardiorrespiratoria sobre la salud física y psicosocial de los adolescentes, se precisan estrategias de promoción que tengan en consideración los predictores identificados, con especial atención al fomento de estilos de vida saludables.
Introduction: cardiorespiratory fitness and body composition are determining indicators of health status during adolescence. The objective of the study was to analyze the relationship of both parameters with indicators of mental and psychosocial health, lifestyle habits, and sociodemographic variables, establishing their predictive factors.
Method: a cross-sectional study was conducted with a representative sample of 761 students (14.51 ± 1.63 years old) from 25 educational centers in a northern region of Spain. Body mass index, maximum oxygen uptake, health-related quality of life, self-esteem, hours of nightly sleep, adherence to the Mediterranean diet, physical activity engagement, academic performance, and different sociodemographic factors were analyzed for all participants.
Results: the results determined that being a boy, being younger, sleeping fewer hours at night, and presenting a lower academic performance were predictors of suffering from obesity, while being younger and being a migrant were predictors of being overweight. On the other hand, lower physical activity engagement, poorer academic performance, being a migrant, and not practicing extracurricular sports activities were predictive factors of cardiorespiratory fitness in the risk zone. In addition, the environment for performing physical activity and socioeconomic level also showed associations with cardiorespiratory fitness.
Conclusions: given the influence of body composition and cardiorespiratory fitness on the physical and psychosocial health of adolescents, promotion strategies are required that take into account the identified predictors, with special attention to promoting healthy lifestyles.
