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Silvia Gran Embid, Eva Monge Pelegrín, María Egea Auría, Gloria Cucalón Leciñena, Nuria Garín Portero, Patricia García Lucas
Introducción: La dismenorrea primaria corresponde a episodios de dolor intenso de carácter cíclico en la región suprapúbica que coincide con la menstruación, en ausencia de disfunción o patología somática pélvica. También se puede acompañar de una amplia sintomatología asociada. Se trata de una disfunción muy frecuente en mujeres jóvenes que puede resultar incapacitante e influir en la calidad de vida de las mujeres que lo padecen. Actualmente el tratamiento farmacológico es el pilar fundamental del abordaje terapéutico. Asimismo, existen otros enfoques terapéuticos que pueden ser coadyuvantes o complementarios Método: Se realizó una revisión bibliográfica partiendo de las bases de datos PubMed y ScienceDirect, utilizando las palabras clave en idioma inglés “primary dismenorrea”, “physiotherapy” y “treatment” unidas por el operador booleano “AND”, sin utilizarse filtros cronológicos.
Resultados: Se han encontrado como terapias alternativas o coadyuvantes al tratamiento farmacológico convencional: otros enfoques farmacológicos, procedimientos quirúrgicos, el enfoque psicológico, la acupuntura, la fisioterapia (incluyendo ejercicio terapéutico específico, stretching, actividad física, terapia manual, manipulación articular y miofascial, kinesiotape, electroterapia, y termoterapia), yoga y otras recomendaciones higiénico-dietéticas.
Conclusión: Aunque no existe una evidencia científica de nivel alto que demuestra la comparación entre sí de todas las técnicas, las publicaciones encontradas y la experiencia clínica respaldan que la termoterapia, la aplicación de TENS y el yoga/actividad física son las técnicas más efectivas en el alivio de dolor de la dismenorrea primaria.
Introduction: Primary dysmenorrhea corresponds to episodes of intense pain of a cyclical nature in the suprapubic region that coincide with menstruation, in the absence of pelvic somatic dysfunction or pathology. It can also be accompanied by a wide associated symptomatology. It is a very common dysfunction in young women that can be disabling and influence the quality of life of women who suffer from it. Currently, pharmacological treatment is the fundamental pillar of the therapeutic approach. Likewise, there are other therapeutic approaches that can be adjuvant or complementary.
Method: A bibliographic review was carried out starting from the PubMed and ScienceDirect databases, using the keywords in english language “primary dysmenorrhea”, “physiotherapy” and “treatment” joined by the Boolean operator “AND”, without using chronological filters.
Results: The following have been found as alternative therapies or adjuncts to conventional pharmacological treatment: other pharmacological approaches, surgical procedures, the psychological approach, acupuncture, physiotherapy (including specific therapeutic exercise, stretching, physical activity, manual therapy, joint and myofascial manipulation, kinesio tape, electrotherapy, and thermotherapy), yoga and other hygienic-dietetic recommendations.
Conclusion: Although there is no high-level scientific evidence that demonstrates the comparison of all the techniques with each other, the publications found and the clinical experience support that thermotherapy, the application of TENS and yoga / physical activity are the most effective techniques in the relief of pain from primary dysmenorrhea.
