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La actividad durante el envejecimiento tal y como recomendó la 52.ª Asamblea Mundial de la Salud es un componente importante para la salud en la edad avanzada. Este trabajo revisa los hallazgos en los que se basa esta recomendación, que provienen tanto de estudios longitudinales como de la investigación en personas de edad avanzada y sobre los efectos de la actividad física y mental. Propugna la eliminación de los obstáculos para la actividad en todas las edades y un aumento de los esfuerzos encaminados a que la gente mantenga una vida activa a edades avanzadas.
Active aging as recommended by the 52nd World Health Assembly is an important basis for health in old age. The paper reviews findings from research on long lived persons, from longitudinal studies, research on effects of physical and mental activation supporting these recommendations. It asks for a removement of the barriers for activity during the whole life course and for the enhancements of all efforts to enable people for an active life in old age.
