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Barbara Vendramini Marchetti, Bruna Lima Selau, Fernanda da Silva Medeiros, Claudia Tarragô Candotti
The aim of this study was to investigate if there is a relation between runners practice time and low back pain, muscle length and the posture of the lumbar spine, and identify if the practice time may influence the posture of the lumbar spine, hamstring muscle length and posterior muscles length. Thirty recreational runners divided in three groups (beginning, intermediate and advanced runners) were evaluated regarding to: the existence of low back pain,using a questionnaire; the hamstring muscle length, based on the range of motion (ROM) of hip flexion; the posterior muscles length, based on the distance between the fingers and the ground; and the angle of lumbar lordosis, using the flexicurve instrument. Data analyze: multiple ANOVAs and simple correlation test of Spearman (p<.05). No significant correlations were found between the variables muscle length of hamstring, lumbar lordosis angle, complaints of lower back pain and posterior muscles length. It was found a significant correlation between the hamstring muscle length and posterior muscle length only for the intermediate group. The current study is in accordance with the literature, since several studies shown no consensus about the relationship between hamstring extensibility and low back pain, as well as complain of low back pain and the angle of lumbar lordosis. The running practice time do not have influence on muscle length of the posterior muscle and the hamstrings, as well as on lumbar spine posture.
O objetivo do estudo foi verificar a relação entre tempo de prática da corrida de rua com a lombalgia, o encurtamento muscular e a postura da coluna lombar, e identificar se o tempo de prática influencia a postura da coluna lombar, o comprimento muscular de músculos extensores do quadril e da cadeia posterior. Trinta corredores de rua com idades entre 18 a 80 anos, divididos em três grupos (iniciantes, intermediários e avançados), foram avaliados quanto: à presença de lombalgia – a partir de um questionário; ao comprimento muscular de isquiotibiais – a partir da mensuração da amplitude de movimento (ADM) da flexão do quadril; ao comprimento muscular da cadeia posterior - mensuração da distância entre os dedos da mão e o solo; e ao ângulo da lordose lombar – utilizando o instrumento flexicurva. Os dados foram analisados por ANOVA one-way e pelo teste de correlação de Spearman (a<0,05). Não houve correlação entre queixa de dor e comprimento de isquiotibiais, comprimento da cadeia posterior e ângulo da lordose lombar. Foi encontrada correlação significativa entre comprimento de isquiotibiais e comprimento da cadeia posterior somente para o grupo intermediário. A literatura não apresenta consenso quanto à relação entre flexibilidade de isquiotibiais e lombalgia, bem como entre a queixa de dor lombar e o ângulo da coluna lombar, da mesma forma que o atual estudo. Verificamos que a prática da corrida não teve influência na dor e nos encurtamentos musculares, independentemente do tempo de prática.
