Resumen de Relación entre las características de la Composición Corporal y el Rendimiento Físico en atletas hombres de karate: Un estudio observacional

Alex Ojeda Aravena, Tomás Herrera Valenzuela, José Manuel García García

• español

  Introducción: El propósito de este estudio fue examinar la relación entre las características de la composición corporal y los componentes del rendimiento físico en atletas de karate hombres juveniles de Chile.

  Material y métodos: Diseño observacional con 18 atletas hombres juveniles que compiten habitualmente en diferentes categorías de edad en competencias regionales y nacionales. Se evaluó la masa corporal (MC), la masa grasa (MG), % masa grasa (% MG), masa muscular (MM), el salto Squat jump (SJ), el countermovement jump (CMJ), la velocidad lineal en 0-5 m, el cambio de dirección (COD) y la prueba 20meters shuttle run (20MSR).

  Resultados: La muestra presentó las siguientes características: 16,4 (3,5) años; 167,3 (7,3) cm; 69,5 (11,8) kg; 3 (1) años de experiencia. Entre los principales hallazgos de este estudio en términos de promedio se documentó un incremento de la MC y la MM a medida que avanza la edad. La MG fluctuó y se documentó una menor MG y %MG en la categoría 6-17 años. En términos del RF en SJ, CMJ, COD, se observó un rendimiento superior en la categoría 16-17 años. Además, se documentaron relaciones significativas (p <0,05) entre la MG y SJ (r = -0,49), CMJ (r = -0,55) y 10-M (r = 0,53). Así también entre el% MG y SJ (r = -0,61), CMJ (r = - 0,64). En tanto relaciones moderadas a bajas se documentaron entre la MM y las variables analizadas.

  Conclusiones: Los datos del presente estudio que la masa grasa y el % de masa grasa se relacionarán más que la masa muscular y la masa corporal con el rendimiento físico en atletas de karate juveniles. Los técnicos podrían considerar estrategias para disminuir la masa grasa y mantener la masa muscular para optimizar el rendimiento en atletas de karate.

• English

  Introduction: The purpose of this study was to examine the relationship between body composition characteristics and components of physical performance in male karate athletes from Chile.

  Material and Methods: Observational design with 18 male athletes competing in different age categories in regional and national competitions. Body Mass (MC), Fat Mass (MG), % Fat Mass (%MG), Muscle Mass (MM), Squat Jump (SJ), Countermovement Jump (CMJ), linear speed at 0-5 meters, Change of Direction (COD) and the 20 Meters Shuttle Run (20MSR) test were evaluated.

  Results: The sample was made up of 18 athletes with the following characteristics: 16.4 (3.5) years; 167.3 (7.3) cm; 69.5 (11.8) kg; 3 (1) years of experience regularly. Among the main findings of this study in terms of average, an increase in MC and MM was documented as age advances. MG fluctuated and a lower MG and %MG were documented in the 6-17 years category. In terms of the physical performance (RF) in SJ, CMJ, COD, superior performance was observed in the 16-17 years category. Furthermore, significant relationships (p<0.05) were documented between MG and SJ (r=-0.49), CMJ (r=-0.55) and 10-M (r=0.53). So also between %MG and SJ (r=-0.61), CMJ (r=-0.64). As moderate to low relationships were documented between the MM and the variables analyzed.

  Conclusions: The data from the present study show that fat mass and % fat mass will be related more than muscle mass and body mass with physical performance in youth karate athletes. Coaches may consider strategies to decrease fat mass and maintain muscle mass to optimize performance in karate athletes.