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Santiago, Chile
Santiago, Chile
El objetivo del presente estudio fue conocer los efectos de una sesión de ejercicio físico aeróbico sobre la actividad eléctrica cerebral durante la resolución de una prueba de atención sostenida. Para ello se evaluó a 14 estudiantes universitarios varones, quienes resolvieron una prueba de atención antes y después de una intervención de 30 minutos de ejercicio físico aeróbico. Para registrar su actividad cerebral se utilizó el dispositivo cerebro-interfaz Emotiv Epoc®. Se analizaron los registros del lóbulo frontal, temporal y occipital en el rango de frecuencia de 13 a 30 Hz (onda beta). Los resultados muestran valores de índices de Hurst menores a 0,5, lo que muestra una actividad antipersistente, es decir, la actividad del cerebro cambia segundo a segundo durante la resolución de la prueba, situación que ocurre antes y después del ejercicio físico. Los sujetos tienden a presentar bajo número de correlaciones entre las regiones cerebrales estudiadas y parece ser que el ejercicio permite mantener un trabajo independiente de diversas regiones de la corteza, mejorando el desempeño en problemas de atención sostenida.
The aim of the present study was to know the effects of a session of physical aerobic exercise on the electrical cerebral activity during the resolution of a test of supported attention. For it 14 university students were evaluated males, who solved a test of attention before and after an intervention of 30 minutes of physical aerobic exercise. To register his cerebral activity brain-interface was in use the device Emotiv Epoc®. There analyzed the records of the frontal, temporal and occipital lobe in the range of frequency from 13 to 30 Hz (beta wave). The results show values of indexes of minor Hurst to 0,5 what shows an antipersistent activity, that is to say, the activity of the brain changes second to second during the resolution of the test, situation that happens before and after the physical exercise. The subjects tend to have a low number of correlations between the brain regions studied and it seems that exercise allows to maintain an independent work of different regions of the cortex, improving performance in sustained attention´s problems.
