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Javier Simón Grima, Nerea Estrada Marcén, Jesús Montero Marín
Cada vez es más frecuente la investigación sobre adicción al ejercicio debido a la importancia del exceso de actividad física en la salud general. Diferentes estudios han investigado la prevalencia del riesgo de adicción al ejercicio (RAE) y sus consecuencias, existiendo contradicciones con respecto a la asociación entre el RAE y las variables asociadas al entrenamiento. Uno de los objetivos de esta revisión sistemática fue analizar los estudios que han usado el Exercise Addiction Inventory (EAI) para valorar el RAE, así como realizar un meta-análisis para observar las posibles diferencias entre grupos con y sin RAE respecto a la prevalencia, edad, variables de salud (calidad de vida física y mental, desórdenes alimentarios) o de entrenamiento físico (horas/semana). Las búsquedas de estudios se realizaron en bases de datos electrónicas como Pubmed, SPORTDiscus o Scopus, y se hicieron utilizando términos de indexación y palabras clave relacionados con materias médicas o ciencias del deporte. Los criterios de inclusión fueron: participantes evaluados con el EAI;
resultados reportados de prevalencia de RAE y/o puntuación en dicho cuestionario; diseño observacional. Veinte estudios cumplieron los criterios de elegibilidad para la revisión sistemática y 17 fueron incluidos en el meta-análisis. Los resultados mostraron peores valores en calidad de vida mental y trastornos de alimentación en el grupo con RAE comparado con el grupo sin RAE. Además, el grupo con RAE era más joven y realizaba más horas de entrenamiento semanal.
No obstante, es necesaria más investigación.
Research on physical exercise addiction is becoming more frequent due to the importance of excessive physical activity on health in general.
Different studies have investigated the prevalence of risk of exercise addiction (REA) and its consequences. Furthermore, there exist a series of contradictions regarding the relationship between REA and other variables associated with physical training. One goal of this systematic review and meta-analysis consists of analysing possible differences in prevalence, age, general health (mental and physical quality of life, eating disorders) and physical training (hours/week) between groups with REA and non-addicted groups. The Exercise Addiction Inventory (EAI) was used to undertake this research. Research was carried out in electronic databases such as Pubmed, SPORTDiscus or Scopus. Inclusion criteria: Studies were eligible as long as participants were measured with EAI, results showed prevalence of REA and/or EAI score, and the study was observational. Twenty studies met the established eligibility criteria for inclusion in the systematic review, whereas seventeen studies were included in the meta-analysis. Regarding mental quality of life, results showed lower values for the exercise addiction risk group, compared with the non-addicted group. The exercise addiction group was younger than the non-addicted group and dedicated more weekly hours to physical training. Subjects with REA have a lower health profile than those with non-REA. However, more research is required, given the lack of consensus on how to measure exercise addiction and the scarce number of studies to date.
