Acceso usuarios
S. Fernández, J. Fernández–Río
El ciclo indoor es una de las actividades de fitness más practicadas, pero de la que apenas existen estudios científicos. El objetivo de esta investigación fue analizar el perfil motivacional de practicantes de ciclo indoor a lo largo de un curso entero. 379 practicantes (38.51 ± 10.68 años; 64.6% mujeres, 35.4% varones) accedieron a participar. Al comienzo del curso (septiembre), a mitad (enero) y a finales (mayo), todos contestaron un cuestionario para medir los motivos de practica y los niveles de adicción al ejercicio. Los resultados mostraron que los motivos por los que realizaban dicha actividad variaron de manera significativa a lo largo del año: en septiembre y enero fitness/salud, mientras que en mayo apariencia. Respecto a su adicción al ejercicio, todos pueden ser catalogados como sintomáticos no dependientes; presentado un aumento significativo de la sintomatología en mayo. Ambos resultados parecen señalar hacia la conocida como “operación bikini”.
Indoor cycling is one of the most practiced fitness activities. However, little research has been conducted. The goal of this study was to assess the motivational profile of indoor cycling participants throughout a whole year. 379 practitioners (38.51 ± 10.68 years; 64.6% females, 35.4% males) agreed to participate. At the beginning of the course (September), in the middle (January) and at the end (May), all participants completed a questionnaire to assess motivation for physical activity and exercise addiction. Results showed that these indoor cycling participants’ reasons to practice this activity changed significantly throughout the year: in September and January “fitness/health”, and in May “appearance”. Regarding exercise addition, this group of indoor cycling practitioners can be considered symptomatic non-dependent; their score significantly increased in may. Both results seem to point to the popularly known “bikini challenge”.
