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Fernando López Sánchez, Sara Puy Roc, Teresa Barra Morata, Aurora Hurtado Abad, Enriqueta Vaquero Calvo
El presente análisis bibliográfico tiene como objetivo realizar una revisión de la literatura acerca de la efectividad en la aplicación de mindfulness en la prevención de trastornos de conducta alimentaria (TCA), así como su rol en la imagen corporal, y su papel en los trastornos alimentarios. Dicho método se llevó a cabo en diversas bases de datos, seleccionando los artículos de los últimos 8 años, de acuerdo con los criterios de selección establecidos.
Resultado: el mindfulness ofrece una nueva alternativa, eficaz al tratamiento de los trastornos de la conducta alimentaria, siendo un componente eficaz en la percepción respecto a la calidad de vida, búsqueda de objetivos de vida valorados y mejora de síntomas en la anorexia y bulimia nerviosa (entre otros trastornos alimentarios), principales trastornos de conducta alimentaria presentes en la evidencia clínica.
The objective of this bibliographical analysis is to review the literature on the effectiveness of the application of mindfulness in the prevention of eating behavior disorders (ACT), as well as its role in body image, and its role in eating disorders. This review was carried out in several databases, selecting the articles of the last 8 years, according to the established selection criteria.
Concluding that the mindfulness offers a new alternative, effective to the treatment of the disorders of the alimentary behavior, being an effective component in the perception regarding the quality of life, search of valued objectives of life and improvement of symptoms in the anorexia and bulimia nervosa (among other eating disorders), main eating behavior disorders presents in clinical evidence.
