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, José Miguel Tricás Moreno , M.O. Lucha López, Santos Caudevilla Polo , E. Marín Martínez., B. García Rivas
Se ha realizado un estudio de la postura de 16 individuos para verificar las posibles variaciones que se producen en las cadenas musculares tras la realización de dos autoposturas de la reeducación postural global.
Introducción: Philippe Souchard presenta sus autoposturas como alternativa a los estiramientos segmentarios tipo stretching. Pretende conseguir un correcto esta.do de flexibilidad de las cadenas musculares de forma global y sin compensaciones.
Objetivo: Valoración de las variaciones en la estática tras cinco semanas de realización de dos autoposturas de reeducación postura! global.
Material y métodos: Se ha estudiado una muestra de 16 individuos, 5 de ellos constituyen el grupo control. El método empleado para la cuantificación de las variaciones fue la medición centimétricas de la talla, la envergadura y la flexibilidad raquídea.
Resultados: Se han obtenido buenos resultados respecto a las variaciones de amplitud articular por aumento de la flexibilidad. También se han encontrado variaciones en la talla y la envergadura aunque en un menor porcentaje de individuos. los resultados en la muestra tratada son mayores que en el grupo control, en los que no se han observado grandes variaciones.
Conclusiones: Se ha podido verificar un aumento de flexibilidad raquidea tras la realización de autoposturas de reeducación postura! global.
También se han observado variaciones en la talla y en la envergadura, aunque no en el 1 00% de los casos
