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Objetivo:
evaluar la relación entre el cumplimiento de una dieta mediterránea (DM), la realización rutinaria de ejerci- cio físico y los parámetros asociados con perfil metabólico no aterogénico, en pacientes atendidos en Atención Prima- ria.
Diseño, ámbito y participantes:
estudio multicéntrico des- criptivo transversal. La captación se realizó mediante mues- treo aleatorio sistemático en seis centros de Atención Pri- maria de España. El total de la muestra es de 438 pacientes, con edades comprendidas entre los 20-80 años.
Mediciones principales:
en primer lugar, se han recogido da- tos socios demográficos, mediante entrevistas y cuestiona- rios, sobre la dieta y la actividad física (AF). En segundo lu- gar, se han realizado exploraciones físicas determinando peso, talla, perímetro abdominal (PA) y porcentaje de gra- sa corporal (PGC).
Resultados principales:
se ha hallado que el riesgo de pa- decer sobrepeso de grado 2 es aproximadamente un 50% me- nor en los pacientes que siguen una DM. En este grupo de usuarios se observa hasta un 60% menos de prevalencia de obesidad y un menor PGC en general.
Además los que se autodefinen como activos, mayoritaria- mente hombres, tienen sobre un 40% menos de riesgo de padecer obesidad abdominal de alto riesgo.
Conclusiones:
se demuestra que los pacientes que siguen una DM tienen una menor prevalencia de sobrepeso y obesidad.
También se ha observado que los sujetos considerados como activos tienen un PA considerablemente menor que los con- siderados sedentarios.
Estos hallazgos hacen pensar que unas medidas educativas y sanitarias en el ámbito de la dieta y la actividad física son imprescindibles para mejorar la salud de la población.
Objective:
to evaluate the relationship between adheren- ce to a Mediterranean Diet (MD), the regular physical exer- cise and the parameters associated with a non-atherogenic metabolic profile in primary care patients.
Design, scope and participants:
cross-sectional multicen- ter study. The collection of systematic random sampling was conducted in six primary care centres in Spain. The total sample comprised of 438 patients, aged 20-80 years.
Main measurements:
first, we collected socio-demograp- hic data, through interviews and questionnaires on diet and Physical Activity (PA). Second, physical examinations were performed by determining weight, height, Waist Circum- ference (WC) and Percentage of Body Fat (PBF).
Main results:
the risk of having grade 2 overweight is about 50% lower in patients on a MD. In this group of patients the- re is up to 60% lower prevalence of obesity and lower ove- rall PBF.
In addition, patients who described themselves as active, mostly men, have about 40% lower risk of high-risk abdo- minal obesity.
Conclusions:
we demonstrated that patients on a MD have a lower prevalence of overweight and obesity. It has also been observed that subjects considered active have a substan- tially lower WC than subjects considered inactive.
These findings suggest that educational and health measu- res in the field of diet and physical activity are essential to improve the health of the population.
