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, José Luis Terreros Blanco , Maria Teresa Aragonés
Hemos estudiado, en 49 deportistas, varones, en edades comprendidas entre 14 y 29 años, practicantes de diferentes deportes, la curva de disminución de la F.C. post-esfuerzo máximo, en un período de tiempo comprendido entre el final de un esfuerzo máximo (F.C.
correspondiente al tiempo 0) y la F.C. a los 5", 10", 15", 20", 25" y 30" después, en el período de recuperación. Nosotros hemos empleado, para el análisis de la F.C. en dicho período, una ecuación de regresión exponencial, según el modelo siguente: F.C. = a.e-b« También hemos medido una serie de variables (VO2 máx., Lactato máx.. Velocidad máx. y F.C. máx.). De dicho estudio podemos concluir lo siguiente: La curva exponencial propuesta define con bastante fiabilidad la F.C., en el periodo de recuperación postesfuerzo. La exponencial muestra la rápida disminución de la F.C. post-esfuerzo, pudiendo descender más de 25 p.m. en 30". La constante de recuperación (b), de la F.C, no tiene correlación significativa con el resto de variables estudiadas, al contrario de lo observado en otros estudios a más largo plazo de recuperación de la F.C. postesfuerzo. En los deportistas pertenecientes a deportes de fondo y en los mayores de 20 años de edad, de nuestro estudio, se observa un descenso más rápido de la F.C. postesfuerzo que en los practicantes de otros deportes y que en los menores de 20 años.
Nous avons etudié, chez 49 sportifs, hommes, ágés de 14 á 29 ans pratiquants différents sports, la pente de diminution de la F.C. aprés effort maximal, dans un délai de temps compris entre la fin de l'effort maximal (F.C. corrrespondant au temps O), et la F.C. á 5", 10", 15", 20", 25" et 30" secondes aprés, dans la période de récuperation. Nous avons utilisé, pour l'analyse de la F.C. dans cette période, une équatlon de regression exponentielle, seíon le modele suivant: F.C. = a.e-*" Aussi nous avons mesuré une serie de paramátres (VO2 max., Lactate max. vitesse max. et F.C. max.). De cet étude nous pouvons conclure le suivant: La pente exponentielle suggerée definit d'une fapon assez fiable la F.C. dans la récuperation á court terme (immédiate). L'exponentielle montre une tres rapide diminution de la F.C. aprés l'effort, atteignant, dans la 30éme seconde 25 p.m. de moins qu'á la fin de l'effort. La constante de récuperation (b), de la F.C, na pas de correlation significative avec les paramétres étudiés, contrairement á ce qui a été observé dans d'autres études á plus long dureé, et chez les sportifs de plus de 20 ans, on observe une diminution plus rapide de la F.C. á court terme, aprés l'effort, en comparaísson avec ceux qui pratiquent d'autres sports et avec ceux qui ont moinsde 20 ans.
We have studied the Heart Rate's regression curve after máxima! exercise in 49 male athletes, aged 14 to 29 years oíd, practising differents sports. We have counted Heart Rate at the end of maximal exercise (corresponding to time O") and after 5", 10", 15", 20", 25" and 30" during recovery. For the Heart Rate analysis, we have used an exponential regression equation following the formula: H.R. = a.e-^' We have also measured the maximal oxygen consumption (VO2 max.). Lactate max. Speed max. and H.R. max. From this study we may conclude that: This exponentlal curve defines rather reliably the H.R during the studied recovering period. This exponential curve shows the fast decrease of H.R. after work, to 25 beats in 30 seconds. There isn't any significant correlation between the Heart Rate's recuperation constant (b) and the other measurements studied in contrast with the results obtaine by other authors studying longer periods of recovery. It was noticed a fáster decrease of the H.R. after work in long distance runners and athletes over 20 years oíd, than in athletes practising other sports or those younger than 20.
Hem estudiat en 49 esportistes, homes, d'edats entre els 14 i 29 anys i practicants de diversos esports, la corba de disminució de la F.C. post-esforç máxim en un període de temps compres entre el final d'un esforç máxim (F.C. corresponent al temps O) í la FC als 5", 10", 15", 20", 25" i 30" següents, en el període de recuperacio. Per a l'análisi de la F.C. en l'esmentat període hem utilitzat una equació de regressió exponencial segons aquest model: F.C. = a.e-b« També hem mesurat una serie de variables (VO2 máx., lactat máx., velocítat máx. i F.C. máx). D'aquest estudi podem deduir que: La corba experimental proposada defineix amb forpa fiabilitat la F.C. en el període de recuperado postesforç. L'exponencial mostra la rápida disminució de la F.C post-esforç, que, pot descendir mes de 25 p.m. en 30". La constant de recuperació (b) de la F.C. no té correlació significativa amb la resta de variables estudiades, al revés del que s'observa en altres estudis a mes llarg termini de recuperado de la F.C post-esforç.Pel que fa als esportistes dedicats a esports de fons, i en els de mes de 20 anys, observem pel nostre estudi un descens mes rápid de la F.C. post-esforç que en els practicants d'altres esports i en els menors de 20 anys.
