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Ignacio Muro, Ricard Vila, Joan Vives Ribó, Josep Antoni Gutiérrez Rincón
El nivel de la competición de escalada deportiva ha llevado a una evolución técnica y física de los escaladores. Necesitan tanto de la práctica sobre los muros de escalada como de una preparación física cada vez más específica. El trabajo que presentamos propone un estudio de la condición física general, de las características antropométricas y de los registros de fuerza muscular de los practicantes de escalada de alto nivel. Realizamos un estudio de los parámetros cardíacos y metabólicos durante la competición, los entrenamientos y los controles en el centro médico. Determinaremos cuáles son las necesidades metabólicas de la escalada y que orientaciones se pueden derivar para mejorar el entrenamiento.
El nivell de la competició d'escalada esportiva ha portat una evolució tècnica i física deis escaladors. Necessiten tant de la pràctica sobre les parets d'es-calada com d'una preparació física mes i mes específica. El treball que us presentem proposa un estudi de la condició física general, de les característiques antropomètriques i deis valors de força muscular deis practicants de l'escalada d'alt nivell. Hem fet un estudi deis paràmetres cardíacs i metabòlics durant la competició, els entrenaments i els Controls al centre mèdic. Determinarem quines son les necessitats metabòliques de l'escalada i quines orientacions es poden derivar per a millorar l'entrenament.
