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Mónica Pintanel Bassets, Lourdes Valiente Barros, Lluís Capdevila Ortís, Jaume Cruz Feliu
La aplicación de un programa de entrenamiento psicológico específico al tiro con arco ha permitido trabajar diferentes habilidades psicológicas como son: la concentración y la atención, el control de la activación y la motivación. Las técnicas psicológicas aplicadas, específicas para cada arquero, han sido el establecimiento de objetivos, la relajación muscular progresiva, la práctica imaginada y el modelamiento con vídeo.
L'aplicació d'un programa d'entrenament psicológic específic al tir amb arc ha permés treballar diferents habilitats psicológiques com: la concentració i l'atenció, el control de l'activació i la motivació. Les técniques psicológiques aplicades, especifiques per a cada arquer, han estat l'establiment d'objectius, la relaxació muscular progressiva, la práctica imaginada i el modelament amb video.
