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Javier Ayaso Maneiro, Diego Domínguez Prado, José Luis García Soidán 
Objetivo.Determinar qué efectos produce un programa de ejercicio terapéutico sobre la capacidad física funcional en personas con discapacidad intelectual.
Material y métodos. Se realizó un estudio cuasi-experimental con una muestra final de 24 adultos con discapacidad intelectual, de un rango de edad comprendido entre 24 y 60 años, distribuidos de forma aleatoria en un grupo experimental (11 hombres y 6 mujeres) y un grupo control (6 hombres y una mujer). Se evaluó la condición física funcional antes de realizar un programa de ejercicio terapéutico de 10 semanas de duración, inmediatamente después del programa y 6 meses después de finalizar el mismo. Resultados. Al realizar una comparación de los grupos con respecto a los registros obtenidos dentro del período preintervención y postintervención, observamos que el grupo de ejercicio terapéutico obtuvo mejores puntuaciones (p < 0,01) que el grupo control en las variables de resistencia aeróbica, fuerza de piernas, fuerza de brazos, agilidad y coordinación. Comparando los períodos preintervención y 6 meses después de finalizar el programa, el grupo de ejercicio terapéutico siguió mostrando mejores puntuaciones (p < 0,05) en fuerza de piernas, fuerza de brazos y resistencia aeróbica con respecto al grupo control. Conclusiones. La aplicación de un programa de ejercicio terapéutico de 10 semanas de duración mejora las puntuaciones en las variables de la condición física funcional medidas a través del Senior Fitness Test en adultos con discapacidad intelectual. El efecto del programa de intervención presenta una duración menor a los 6 meses, período a partir del cual los registros retornan a valores iniciales.
Objective: To determine the effect of a therapeutic exercise program on functional physical capacity in persons with intellectual disabilities. Material and methods: A quasi- perimental study was conducted with a final sample of 24 adults with intellectual disabilities,aged between 24 and 60 years old, which was randomized into an experimental group (11 menand 6 women) and a control group (6 men and 1 woman). Functional fitness was assessed beforea therapeutic exercise program, 10 weeks immediately after the program,and 6 months after the end of it. Results: On comparing the results obtained in the pre-intervention and post-intervention period from the two groups, it was observed that the groupthat the therapeutic exercises had better scores ( P <.01) than the control group the variables: aerobic endurance, leg strength, arm strength, agility, and coordination. On comparing the results obtained inthe pre-intervention period withthose at 6 months after completion of the program, the group that performed exercise therapy continued to show better scores ( P < .05) in leg strength,arm strengthand aerobic endurance, compared to the control group. Conclusions: The application ofa ten-week therapeutic exercise program, improved scores on the variables of functional fitness, measured by the Senior Fitness Test, in adults with intellectual disabilities.The effect of the intervention program has a duration of less than 6 months, a period after which the scores returned to baseline.
