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Luciana Rossi, Julio Tirapegui
Introducción: Brasil es el segundo país del mundo con el mayor número de gimnasios y actualmente representa aproximadamente 30 mil unidades. Cada vez hay más evidencias de que una parte significativa de los practicantes de actividad física desarrollan un compromiso exagerado con esta actividad, que incluso pueden generar dependencia patológica.
Objetivo: determinar la asociación entre la práctica exagerada de ejercicio físico (ED) y el consumo de suplementos entre los practicantes.
Método: se utilizó la escala de adicción al ejercicio en practicantes mayores de 19 años, de ambos sexos. Fue realizada una entrevista individual para determinar históricamente el consumo de suplementos; también se evaluaron los resultados de antropometría y la frecuencia de participación en el gimnasio.
Resultados: la frecuencia de la práctica en el gimnasio fue del 66,5% y la prevalencia de la suplementación fue de 51,5%, la posibilidades de un adicto al ejercicio ser un consumidor de suplemento se estima en 4,53.
Conclusión: la relación entre la adicción al ejercicio y el consumo de suplemento fue comprobada, constituyendo una alerta para los profesionales de la salud, que deben tener en cuenta los factores de riesgo para el desarrollo de los signos más graves y síntomas, incluyendo el control de peso obsesivo por medio de la práctica intensa de ejercicios físicos, consumo de dietas inadecuadas y uso de suplementos nutricionales. Se recomienda que la evaluación nutricional se complemente de otras determinaciones para detectar la adicción al ejercicio y el uso de suplementación nutricional. Si es necesario, se pueden promover campañas para avalar las dietas consumidas, la composición corporal ideal y detectar los cambios drásticos en la alimentación, así como otras cuestiones relacionadas con el cuidado nutricional en general.
Introduction: Brazil is the second country in the world with the largest number of gyms, currently accounting for approximately 30 thousand units. There is increasing evidence that a significant part of gym-goers develop excessive commitment to practicing physical exercises, which may even generate pathological dependence.
Aim: To determine the association between physical exercise addiction (ED) and supplement intake among gym-goers.
Method: The exercise addiction scale was employed for gym-goers older than 19 years of both sexes. Individual interview was made by using nutritional history to determine supplement intake profile; data related to anthropometry and participation in the gym were also assessed.
Results: The frequency of ED at gyms was 66.5% and the prevalence of supplementation was 51.5%, while the chances for an exercise addict to be a supplement consumer were estimated at 4.53.
Conclusion: The relationship between ED and supplement intake was proven, constituting an alert for health professionals, who should consider the risk factors for the development of more severe signs and symptoms, including obsessive weight control by means of excessive practice of exercises, diets with no nutritional basis and unnecessary supplementation. It is recommended to include nutritional assessment among the instruments to detect ED and supplementation so that, if necessary, campaigns can be promoted to elucidate diets, healthy body composition patterns and drastic changes in eating patterns, as well as other issues related to nutritional care.
