Mauro Ronconi, José Ramón Alvero Cruz
El objetivo del estudio es describir los porcentajes de carga de la frecuencia cardiaca y del consumo de oxígeno que alcanzan los atletas en competiciones de duatlón en modalidad sprint (5km de carrera, 20km en bicicleta y 2,5km de carrera = C1-BK-C2). Para el estudio fueron recogidos datos fisiológicos en cinco competiciones de duatlón en modalidad sprint muy similares en altitud y terreno. Diez atletas varones, elegidos entre duatletas de alto nivel nacional, participaron en el estudio. Durante las competiciones se obtuvieron registros continuos de la frecuencia cardiaca y sucesivamente, en el laboratorio, mediante dos valoraciones ergoespirométricas de carácter máximo, una en banda rodante y otra en cicloergómetro, se comprobaron los valores fisiológicos de referencia de cada deportista. Los resultados evidencian que los atletas emplean un porcentaje de carga de frecuencia cardíaca muy similar en los tres tramos de competición, con C1: 94,63±3%; BK: 94,50±2,94% y C2: 92,71±3,54%.Los niveles de consumo de oxígeno fueron estimados mediante regresión lineal, a partir de los valores de frecuencia cardiaca-consumo de oxígeno de la prueba de esfuerzo, evidenciándose en los tres segmentos unos valores de C1: 89,70±6,11%; BK: 85,73±6,89%; C2: 87,30±8,67%) El menor valor del porcentaje de VO2 del tramo en BK con respecto a C1 y C2 (p<0 01 podría estar justificado por una menor utilización del total de masa muscular y tanto un gasto energético el estudio evidencia que en competiciones duatlón modalidad sprint porcentaje carga la frecuencia cardiaca está entre 92 95 máxima consumo oxígeno 85 89 vo 2max, confirmándose unos altos niveles de la potencia aeróbica máxima y de la frecuencia cardiaca y considerándolos como parámetros de referencia para la utilización de cargas de entrenamiento deportivo tanto de tipo continuo, continuo variable e interválico extensivo largo, en esta modalidad deportiva.
The aim of this study is to describe the percentages loads of heart rate and oxygen consumption achieved by athletes in duathlon sprint competitions (5 km run, 20 km bike and 2.5 km run = C1-BK-C2) For the study, the physiological data were collected from five duathlon sprint competitions very similar in altitude and terrain. Ten male athletes, chosen from high national level duathletes, participated in the study. Continuous recordings of heart rate were obtained during competitions and subsequently in the laboratory where they were tested by two maximal graded exercise tests, one on a treadmill and another on a cycle ergometer, to obtain physiological reference values for each athlete. The results show that athletes had a very similar percentage of heart rate in the three competition sectors, with C1: 94.63% ± 3%; BK: 94.50% ± 2.94% and C2: 92.71% ± 3.54%. The oxygen consumption levels were estimated as a dependent variable by linear regression, from heart rate and oxygen consumption values of the effort test, showing a similar values in three segments (C1: 89.70% ± 6.11%; BK: 85.73% ± 6.89%, C2: 87.30% ± 8.67%). The lowest VO2% of BK with respect to C1 and C2 (p < .01) could be justified by lower use of total muscle mass and therefore a lower energy expenditure. The study showed that in sprint duathlon competitions the per cent load of the heart rate range between 92% and 95% of maximal heart rate and oxygen consumption between 85% and 89% of VO2max, confirming high levels of maximal aerobic power and heart rate. These data being considered as a reference for the use of sports training loads in continuous, variable continuous, and long interval extended types of sport.