Acceso usuarios
Marco Antonio Cossio Bolaños, Reinaldo Sáez Selaivee, Cristian Luarte Rocha, Cynthia Lee Andruske, Rossana Gómez Campos
Objetivo: El objetivo de este estudio fue determinar la capacidad funcional de adultos mayores según los cambios estacionales.
Métodos: Se diseñó una investigación longitudinal de tipo panel. Se estudió a 59 sujetos (15 hombres y 44 mujeres) entre 65 a 86 años de edad. Se evaluó el peso, estatura, presión arterial (sistólica y diastólica), frecuencia cardiaca en reposo, SO2 y se calculó el Índice de masa Corporal (IMC). La capacidad funcional se valoró en cuatro oportunidades (enero-verano, abril-otoño, julio-invierno, octubre-primavera).
Se aplicó una batería de pruebas de flexibilidad (brazos y piernas), fuerza (brazos y piernas), agilidad (ir y volver) y resistencia aeróbica (prueba de marcha).
Resultados: Los resultados mostraron que la capacidad funcional de ambos sexos disminuye significativamente en el mes de julio-invierno (p<0.001), excepto la resistencia muscular de piernas en mujeres. En general, las mujeres presentaron mayor flexibilidad de brazos en relación a los hombres en todo el año. Los hombres mostraron ser más ágiles que las mujeres, al menos entre enero-verano y abril-otoño (p<0.001). Se observó también que la resistencia aeróbica disminuyó más en los hombres, que en las mujeres (p<0.001).
Conclusión: Se concluye que la capacidad funcional de adultos mayores disminuyó significativamente en ambos sexos durante el invierno. Estos resultados sugieren desarrollar actividades físicas para mantenerlos potencialmente activos y de esta forma preservar su estado de salud durante el invierno
Objective: The aim of this study is to determine the functional capacity of older adults according to seasonal changes.
a longitudinal type investigation panel was designed.
Methods: We studied 59 subjects (15 men and 44 women) between 65 to 86 years old. weight, height, blood pressure (systolic and diastolic), heart rate at rest, SO2 were assessed and body mass index (BMI) was calculated. Functional capacity was assessed four times (January-summer, April to autumn, winter July- October-spring). a battery of tests flexibility (arms and legs), strength (arms and legs), agility (go and return) and aerobic endurance (running test) was applied.
Results: The results showed that the functional capacity of both sexes decreases significantly in July-winter (p <0.001) except leg muscle strength in women. In general, women had greater flexibility of arms in relation to men throughout the year. Men were shown to be more agile than women, at least between January and April-summer-fall (p <0.001). It was also observed that aerobic endurance decreased more in men than in women (p <0.001).
Conclusion: It is concluded that the functional capacity of older adults decreased significantly in both sexes during the winter. These results suggest develop physical activities to keep potentially active and thus preserve their health during the winter.
