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La inmovilización de un miembro y su posterior atrofia muscular es un problema bastante importante existente en la actualidad (Apell, H.j., 1986) (1). Aquí proponemos tratar la misma mediante un método de entrenamiento aeróbico: el circuit-training o entrenamiento en circuito. El grupo de estudio está compuesto por hombres deportistas que han sido pacientes de un centro clínico, y en el momento del estudio se encontraban en una fase de readaptación después de haber sufrido una lesión. Este trabajo quiere testar si realmente el trabajo aeróbico puede mejorar e el volumen muscular (Palau, J.M., 1993; Platonov, V.N. 1994) (2,3) y también quiere dar una más marcada funcionalidad a la fase de rehabilitación (Einsingbach, T. 1992) (4). Después de haber realizado 15 sesiones de tratamiento y otras tres sesiones de pruebas y test, todo repartido en 6 semanas, habiendo buscado el perímetro de la pierna, un test de propiocepción (equilibrio), el tes cardiovascular de la PWC 170, una prueba de fuerza máxima en trabajo isocinético, y una prueba de porcentaje de tejidos (con adipómetro), hemos llegado a las siguientes conclusiones: el ejercicio aeróbico puede ser más útil si comenzamos precozmente su aplicación, cuando la atrofia muscular es más importante; hemos intentado obtener resultados en seis semanas de intervención, y este es un tiempo excesivamente corto para obtener adaptaciones estructurales. De todas formas, los resultados obtenidos nos muestran las posibilidades de esta forma de tratamiento, el cual es más funcional en comparación al trabajo realizado por series y repeticiones. Estas conclusiones nos dan ánimos para continuar la vía de investigación sobre programas para tratar la atrofia muscular mediante el ejercicio aeróbico en personas que hayan sufrido una lesión.
