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José Pérez Moreno, Iván Cerdeña Macías, Raquel Villa Pérez, M. del Carmen Sánchez Blaya
Introducción: La población española tiende al envejecimiento. Derivado del aumento de la edad aparecen enfermedades neurodegenerativas, como es el caso del Alzheimer, que representa el 60-75% de todas las demencias. El tratamiento mediante ejercicio físico se ha demostrado en numerosos estudios (en poblaciones sanas) como fundamental para evitar la aparición de enfermedades neurodegenerativas. Hallazgos medidos con técnicas de imagen confirman que aumenta el tamaño de áreas del hipocampo (donde comienza la enfermedad de Alzheimer) al realizar ejercicio físico programado.
Objetivo: El objetivo de esta revisión, es determinar qué puede aportar el ejercicio físico en pacientes ya diagnosticados con Alzheimer según la literatura clínica de los últimos 5 años.
Metodología: Se realizó una revisión de la literatura entre diciembre de 2015 y enero de 2016, en las siguientes bases de datos: PubMed, PEDro, WOK. Se utilizaron tanto operadores booleanos como descriptores.
Resultados: Los 5 ensayos clínicos seleccionados, arrojaron resultados acerca de la importancia del ejercicio físico en cuanto a capacidades funcionales de los pacientes (ABVD, AIVD, FIM), en torno a habilidades cognitivas y en cuanto a la calidad del sueño (vigilia, sueño efectivo).
Conclusiones: Podemos determinar que el ejercicio físico (llevado a cabo durante 6-12 meses) puede ser beneficioso para pacientes con Alzheimer en la mejora de las capacidades funcionales, mejora de las habilidades cognitivas, y en cuanto a la mejora de la calidad del sueño. Sin embargo, no podemos responder a los objetivos secundarios, no se puede determinar qué ejercicios físicos son más adecuados dependiendo de en qué estadio esté el Alzheimer.
Introduction: The Spanish population tends to aging. Because of increasing age, appear neurodegenerative diseases such as Alzheimer's, which represents 60-75% of all dementias. Treatment with physical exercise, has been shown in numerous studies (in healthy populations) as essential to prevent the onset of neurodegenerative diseases. Findings measured using imaging techniques confirm that increasing the size of hippocampal areas (where Alzheimer begins) performing a physical exercise program.
Aims: The aim of this review is to determine which can provide physical exercise in patients already diagnosed with Alzheimer according to the clinical literature of the past 5 years.
Methods: A literature review was conducted between December 2015 and January 2016 in the following databases: PubMed, PEDro, and WOK. Were used boolean operators and descriptors.
Results: The 5 selected clinical trials showed results about the importance of physical exercise in terms of functional capabilities of patients (ADL, IADL, FIM), around cognitive abilities, and regarding the quality of sleep (waking, sleep efficiency).
Conclusions: We can determine that physical exercise (carried out for 6-12 months) may be beneficial for patients with Alzheimer, in improving functional capabilities, improved cognitive skills, and in terms of improving quality sleep. However we can not answer the secondary objectives, we can not determine which physical exercises are most appropriate depending on what stage is the Alzheimer (due to limitations of the literature of the past five years).
