R. Muñoz Cofré, Paul Medina González, Maximo Escobar Cabello
Objetivo Explorar el comportamiento temporal de las variables fisiológicas y de esfuerzo durante la ejecución del Test de la marcha de 6 minutos (TM6) en sujetos instruidos de ambos géneros.
Material y métodos Se midió a 60 estudiantes universitarios voluntarios, 26 hombres (edad ± desviación estándar 21,0 ± 1,7 años, IMC 25,3 ± 4,2 kg/m2) y 34 mujeres (edad 21,4 ± 1,1 años, IMC 22,6 ± 2,6 kg/m2). Con valores de función pulmonar conservada, ejecutaron la PM6m y se monitorizaron las variables frecuencia cardiaca (FC), FC de reserva utilizada (%FCRu) y sensación subjetiva de fatiga (SSF) usando incentivo para conseguir el mejor esfuerzo.
Resultados La distancia recorrida fue de 829,1 ± 96,5 m en hombres y de 717,8 ± 88,8 m en mujeres, mientras que la velocidad promedio de marcha fue de 2,3 ± 0,18 m/s y de 1,99 ± 0,04 m/s, respectivamente. Las variables fisiológicas y de esfuerzo utilizaron como máximo al minuto 6, un %FCRu de 94,0 ± 16,4% en hombres y de 84,3 ± 27,7% en mujeres, mientras que SSF se expresó con 4 (rango 0-7) en hombres y de 3 (rango 0-9) en mujeres.
Conclusión El control temporal de variables fisiológicas y de percepción de esfuerzo minuto a minuto durante el TM6 complementa la metodología de ejecución actualmente utilizada.
Objective To study the temporal behavior of physiological and stress variables during the performance of the Six-minute walk test (6MWT) in subjects of both genders trained in the procedure.
Material and methods 60 volunteer college students, 26 men (age 21.0 ± 1.7 years, BMI 25.3 ± 4.2 kg/m2) and 34 women (age 21.4 ± 1.1 years, BMI 22.6 ± 2.6 kg/m2). With preserved lung function values, 6 MWT was performed and variables of heart rate (HR), used heart rate reserve (% uHRR) and subjective feelings of fatigue (SFF) were monitored, using incentives to reach the best effort.
Results The distance walked was 829.1 ± 96.5 meters for men and 717.8 ± 88.8 for women while the average walking speed was 2.3 ± 0.18 m /s 1.99 ± 0.04 m/s respectively, using 94.0 ± 16.4% of uHRR in men and 84.3 ± 27.7% in women, while SFF was expressed in maximum units in 4 (rank 0-7) in men and 3 (rank 0-9) in women, at minute 6.
Conclusion Temporal control of physiological and perceived exertion variables minute by minute during the 6 MWT supplements the implementation methodology currently used.