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Ramón Montes Molina, M. L. González Mayoral
El objetivo fue estudiar la evolución espectral electromiográfica durante un programa de potenciación muscular mediante ejercicios isométricos en tres atletas.
Se obtuvo el electromiograma (EMG) del recto fermoral durante la máxima contracción voluntaria isométrica del cuádriceps. Directamente del EMG se midieron los cruces por el cero y la raíz cuadriática media. Posteriormente se realizó un análisis espectral mediante el método de la máxima entropía, determinándose la frecuencia media y mediana.
Los resultados significativos (p < 0,05) obtenidos mediante el análisis de la varianza (ANOVA) para medidas repetidas mostraron inmediatamente después del entrenamiento un desplazamiento del espectro hacia las altas frecuencias y a lo largo de las sesiones una compresión del espectro hacia las bajas frecuencias junto a un aumento de la raíz cuadrática media.
El incremento de fuerza obtenido durante el programa de potenciación muscular mediante ejercicios isométricos se acompaña de una compresión del análisis espectral hacia las bajas frecuencias.
A description was made of the effects of isometric exercise on the evolution of the electromyographic spectrum in the course of a muscular strengthening program consisting of isometric exercise followed by three athletes. Surface electromyographies (EMG) were recorded from the rectus femoris during maximum voluntary isometric contraction of the quadriceps. The zero crossing and root mean square were calculated directly on the EMG. The mean and median frequencies of the EMG power spectrum were determined using the maximum entropy method to analyze the spectrum.
Analysis of variance (ANOVA) for repeated measures revealed a statistically significant shift of the spectrum to high frequencies immediately after each training session. As training progressed there was a shift in the spectrum to lower frequencies. EMG amplitude increased lineally with training. The lineal increase in strength with isometric training was accompanied by a shift in the spectrum to lower frequencies.
